Mis en ligne dans Bien dans mon corps, Chaîne Nature et bien-être | 0 commentaire

Chez les femmes, comme chez les hommes, la chevelure est un atout de séduction. Les cheveux sont le reflet d’une bonne santé physique et morale ; une vie saine et équilibrée est primordiale.

Il est important de bien dormir et de bien manger. Il est également conseillé de choisir des aliments riches en acides aminés, en vitamines et en minéraux. La levure de bière, les céréales complètes, le poisson, les légumes verts contenant des minéraux, tels que le fer, le magnésium, le calcium, et des oligo éléments, zinc, sélénium, souffre, sont essentiels à l’élaboration des tissus capillaires.

En cas de chute de cheveux, des apports complémentaires en vitamines, plus précisément la cystine B6, ne sont pas négligeables. Mais il est nécessaire également de prendre soin de ses cheveux. C’est une tache pas toujours facile lorsque l’on vit au soleil ou lorsque l’on se baigne souvent en mer ou en piscine.

Il est alors sage de les protéger avec une crème qui va assurer leur protection et les gainer ; ou bien de porter un chapeau ! Le choix du shampoing est aussi important. Il doit être doux et accompagné d’un massage pour irriguer le cuir chevelu. L’usage d’un démêlant est aussi conseillé pour les cheveux longs. Un soin nourrissant sous forme de crème ou d’huile comme le monoï, une fois par semaine, les nourrira plus en profondeur, surtout si vous les enveloppez d’une serviette chaude ou de papier aluminium.

On peut ensuite les rincer à l’eau fraîche pour resserrer l’écaille et ajouter quelques gouttes de vinaigre pour les rendre plus brillants. Faire du sport est aussi conseillé. Cela favorise la détente, le sommeil, et le moral, et donc agit directement sur l’état de nos cheveux. Et surtout n’oubliez pas de boire six à huit grands verres d’eau par jour.

 »<strong>Réalisation</strong>
				:' />
				<span class=
Type : Série de magazines Thème : Emission bien-être Titre : Bien dans ton corps Synopsis : une émission « santé et bien-être » dans laquelle Ravanui, miss Tahiti 2001, prodigue des conseils pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps. Durée unitaire : 1 minute 47 Episodes: 30 Langue : français Formats : 4/3
 »Réalisation:  »Production

Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo

Commentaires

Mots-clés

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Bora Bora cruises, croisière à Bora Bora
e journée à bord des Tu et Tia moana, les deux yachts de la compagnie de croisière Bora Bora cruises, à Bora Bora. Bora Bora se trouve à 240 km au nord-ouest de Tahiti dans les Iles sous le ve...
Les produits polynésiens à l'exportation
Tous les produits locaux à l'exportation et notamment ceux issus des univers de la Mode ( pareu), la Technologie, la Bijouterie (perle, nacre), du Monoï, de la Tiare Tahiti, du Tamanu, du Noni, ...
Mickaël Kautai est électricien frigoriste
est électricien frigoriste Cela va faire trois ans aujourd’hui que je me suis mis à mon compte. L’idée m’est venue par la force des choses, lorsque j’ai travaillé à Cegelec et Techno...
Moerau Taie a une société de transport de personnes
Moerau Taie a une société de transport de personnes à Tahiti Je m’appelle Taie Moerau, j’ai 28 ans, j’ai créé mon entreprise qui consiste à raccompagner les personnes qui sont en éta...
Top