http://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_962421611001_th-962370573001.jpg?pubId=83400133001Hinagaro Tokoragi dans Cosmetic academy, saison 3Hinagaro Tokoragi. Elle a 41 ans, sa profession : fonctionnaire des douanes. Hinano a choisi de créer un rituel capillaire : « O'Hono ».Hinano TokoragiCe qui a déclenché mon inscription, c'est tout simplement mon amie, Rauri, qui m'a proposé de l'accompagner à ce concours et je la remercie de m'avoir traîné à ce concours. Grâce à elle je vis une expérience passionnante.J'ai voulu représenter Tahiti, côté montagne. Tahiti et ses vallées, Tahiti et ses rivières et notamment par mon produit j'ai voulu rendre hommage à une pratique ancestrale : le shampoing avec le nectar de opui. En fait dans O'hono j'ai voulu reproduire la rivière, la fraîcheur de la rivière. Pour cela j'ai utilisé des produits telle que l'huile de bambou. En parfum, j'ai utilisé des parfums frais, tels que l'ananas, le melon, l'orange aussi, et j'y ai ajouté d'autres ingrédients tels que la mangue, toujours en souvenir de ces moments passés avec les enfants du quartier où on allait à la cueillette.J'ai appelé mon produit hono, pour la simple raison que je veux créer une crème pour un soin de cheveux. En fait, j'avais en tête une image bien précise, celle d'une natte, non pas d'une tresse mais d'une natte. La différence entre la tresse et la natte, c'est que la natte est beaucoup plus solide, beaucoup plus forte. Donc Hono correspondait à cette image que j'avais de la tresse, une natte solide. Ensuite, je voulais remettre cela dans le contexte. Donc évidemment la rivière, et la rivière c'est l'eau, donc un « o » majuscule tout simplement devant le mot Hono. Et en tahitien, le O devant le mot sert aussi à sublimer un mot, à faire une éloge comme O tahiti e. J'ai donc voulu faire O, vos cheveux, donc un O devant le Hono. Tous les moments sont appréciables, mais il y en a un qui a vraiment marqué mon esprit, c'est celui du parfum, car avant, le produit est neutre, on n'a que le contact visuel et tactile, mais quand on va passer au parfum, il y a tout qui s'entrechoque, le visuel, le tactile, l'odorat, et ça va créer une alchimie en soi qui va provoquer un plaisir intense. En fait, on arrive à la réalisation d'un produit, on avait un concept en tête et on arrive à la réalisation et ça vient du fond du cœur, donc cette alchimie va faire en sorte que l'on est… Ah, mon produit est magnifique, je l'adore.Nous sommes dans un monde où nous sommes des exécutants. Nous sommes des exécutants à longueur de journée, et on a très peu l'occasion de réaliser son potentiel de créativité et la Cosmetic Academy c'est l'occasion d'exprimer cette créativité. Le message que je voudrais faire passer : trouver-vous de bonnes copines, venez passer de bons moments à la Cosmetic Academy et éclatez-vous !http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=962206696001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=962206696001&bctid=911410391001&bclid=962206696001289.36366visueltahitienRauriTahiti.tvrituel capillaireplaisirtactilehonoCueillettealchimiesoino tahiti eodoratnatureîlesopuidouanesananasCosmetic academyTahiti et ses valléesshampoingvideoCôté montagneorangeCréateursnatteConcoursHinagaro TokoragiTahiti et ses îlesNectarparfumtressemanguewebtvcréativitémeloncrèmeO'honopratique ancestralerivièrescheveuxhuile de bambouyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_962081980001_th-962075344001.jpg?pubId=83400133001Hinagaro Maifano dans Cosmetic academy, saison 3Hinagaro Maifano, épouse Bishop a 26 ans, sa profession : hôtesse sur un paquebot de croisière. Sa création : une gelée des îles du nom de « Poevai ».Hinagaro MaifanoQu'est-ce qui a déclenché mon inscription à ce concours ? Tout d'abord je suis une personne qui utilise beaucoup les produits de beauté. Avant d'acheter un produit je m'intéresse beaucoup à la composition du produit, à l'odeur, à la texture, et à l'effet engendré par ce produit. Etant aussi une personne dotée de goûts assez particuliers, pour que je puisse acheter un produit, il faut que je me reflète à travers ce produit. D'où mon inscription à ce concours. J'ai également fait la connaissance d'une personne qui m'a invité à une séance, cela m'a beaucoup plus. J'ai enfin découvert un endroit où je pouvais développer mes talents de créatrice, créer un produit qui émane de ma propre personne. Je compte convaincre les juges que mon produit reflète bien le thème « Tahiti et ses îles », par son odeur, les senteurs du fenua, très fruitée et fleurie par la tiare et aussi par sa couleur qui pour moi représente le soleil des îles de Tahiti. J'ai choisi de faire la gelée des îles pour essayer de faire quelque chose de différent de l'huile traditionnelle. Comme on le sait, en Polynésie il fait très chaud, donc j'ai voulu apporter une touche de fraîcheur… Et il m'est venu à l'idée : la gelée des îles. Comme ingrédients, j'ai utilisé des parfums qui me rappellent le fenua, comme la tiare, la banane et l'ananas ; j'ai aussi utilisé des extraits d'algues du lagon.Mon père a combiné deux prénoms, ceux de mes petites sœurs : « Poe » pour Poekura et « Vai » pour Tepuvai. Mon père a toujours voulu donner ce prénom à un de ses petits-enfants, c'est un prénom de fille donc Poevai. Comme pour moi Tahiti et ses îles, c'est la perle « Poe », et Poevai veut dire : la perle éternelle. Lors de cette séance, j'ai beaucoup apprécié les différentes textures, toucher différents produits, sentir différents parfums et surtout aussi comprendre les produits.Si j'ai pu le faire, mon produit, vous pouvez le faire ! Je vous invite à venir à ce concours l'année prochaine, vous n'allez pas le regretter ! Sur l'idée des écoles de grands créateurs, le pôle de Recherche et Développement du LABORATOIRE DE COSMETOLOGIE DU PACIFIQUE SUD innove dans le secteur cosmétique en créant LE LABORATOIRE DU FORMULATEUR qui propose une découverte de l'Univers de la beauté au sein de ses locaux de la côte ouest de Tahiti. Il permet de faire découvrir les différentes étapes de la Création et de Fabrication de produits cosmétiques en s'inspirant d'ingrédients Polynésiens. Un formulateur est un Créateur de Beauté dont le rôle est d'assembler des ingrédients afin de créer un produit cosmétique. Il s'inspire du Soin, des Rituels de beauté, d'un thème ou d'ingrédients. Chaque candidat peut concevoir pendant une séance un produit cosmétique personnalisé sur un thème défini. Un jury de professionnels sélectionne ensuite les meilleurs projets et le plus créatif sera récompensé d'une dotation exceptionnelle.En savoir plus : www.cosmeticacademy.pfww.tntv.pfhttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=962080955001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=962080955001&bctid=911410391001&bclid=962080955001263.12236Senteursîles de TahitiRituels de beautéextraits d'alguesParfumspolynésie françaisenatureîlesPerlePolynésieananasCosmetic academypoeHinano MaifanoProduits cosmétiqueslaboratoire de cosmétologiefleurTahitibishopproduits de beautéConcoursTahiti et ses îlesalgues du lagonTahiti nui télévisionGelée des îlesPacifique SudwebtvvidéoPoevaiFenuavoyagecôte ouest de TahitivaiTiarepaquebot de croisièreSaisdon 3bananeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_962384251001_th-962364105001.jpg?pubId=83400133001Hinatea Colombani dans Cosmetic academy, saison 3Hinatea Colombani a 24 ans, son métier : professeur de danse. Elle a choisi de créer une huile tradition du nom de « Hina ». Ce qui a déclenché cette inscription, c’est d’abord que j’avais vu les saisons précédentes, puis c’était attractif de participer à Cosmetic Academy, d’autant plus que c’est un évènement créatif, donc on arrive sur à la fois un moment traditionnel, dans le sens où on va toucher des matières du fenua, le monoï et tout… Et à la fois sur des nouvelles tendances avec de nouveaux parfums… Donc c’était un challenge. Je l’ai appelé Hina en référence à la légende de Mataiea et de Papeari, Hina car pour moi depuis petite en écoutant cette légende, elle symbolise la polynésienne, donc j’ai voulu pour que chaque polynésienne puisse se référer à mon produit, l’appeler comme ça car je voulais un produit que l’on puisse mettre tous les jours et c’était difficile dans le sens où l’huile est grasse donc on ne peut pas forcément s’habiller dessus, c’est pour cela que je l’ai voulu sèche. C’est un peu une ode à la femme, en alliant des fleurs, ce qui rapproche du côté féminin et Hina qui forcément représente la polynésienne. Là, c’est la meilleure partie de Cosmetic Academy. Je suis contente. Je pensais juste participer pour faire un produit, et faire partie des 10 finalistes, cela a un peu rehaussé le challenge. Donc maintenant, il faut qu’il puisse être pertinent par rapport aux autres produits sur l’aspect peut-être original… Car c’est une huile tradition mais je ne la voulais pas trop grasse, je la voulais sèche. Au niveau de la couleur peut-être, ce sera plus pertinent. J’ai utilisé toujours les tendances florales avec du magnolia, du tiare, un peu de vanille… Je me suis amusée à ouvrir tous les parfums, à sentir tous les parfums, car c’était un moment nouveau, car justement en faisant le monoï traditionnel, on a toujours le même aspect du monoï, tandis que là, il s’agit d’ouvrir ses sens à d’autres choses, voir de nouvelles couleurs, de nouvelles textures, c’était agréable. C’est vraiment le côté olfactif qui m’a séduite. La première séance où j’ai pu participer avec deux candidates, c’était un moment enrichissant, on a pu échanger, ce que l’on fait dans la vie, des petits conseils… C’était bien sympathique. C’est un moment que l’on prend aussi pour soi, donc j’avais choisi de venir, je voulais sortir du quotidien, c’était le moment qu’il fallait, le moment où l’on pouvait ouvrir ses sens et faire un produit qui nous ressemble. Je pense que la Cosmetic m’a permis de développer mon côté artistique, olfactif et sensoriel. N’attendez pas la saison quatre ! Inscrivez-vous déjà. C’est sûr que la saison quatre, j’y participe encore pour le fun !http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=962239607001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=962239607001&bctid=911410391001&bclid=962239607001271.8174Tahiti.tvolfactifVanilleode à la femmePapeariParfumspolynésie françaisenatureîlesHinafleursCosmetic academyvideomagnoliaPolynésienneTahitimonoï traditionnelMonoïHinatea ColombanifémininHuile traditionTahiti et ses îlesprofesseur de danseTahiti nui télévisionwebtvvidéoFenuavoyagehuileChallengesensorielTiareMataeiayeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_943343980001_th-943323717001.jpg?pubId=83400133001I te matete : quiche aux légumes et aux crevettesPour 6 à 8 personnes Ingrédients : 2 petites courgettes 1 aubergine 2 poivrons verts 1 poivron rouge 1 gros oignon 1 petit bouquet de coriandre frais (persil chinois) 1 petit bouquet de persil (décor) 200 à 250 g de grosses crevettes fraîches 1 pâte brisée Gros sel, sel fin, poivre, noix de muscade Crèmerie : 4 œufs et 2 jaunes (6 en tout) ¼ de litre de crème fraîche ¼ de litre de lait 50 cl d’huile d’olive (crevettes et légumes) • Laver les courgettes et les poivrons, enlever les graines à l’intérieur. • Eplucher, émincer et faire suer les oignons. • Décortiquer les crevettes, les faire sauter rapidement à l’huile d’olive et les parsemer légèrement de curry. Les égoutter, puis les tenir au frais. • Couper les légumes en petits dès, les faire sauter vivement, séparément, en les laissant croquant puis les égoutter. • Confectionner l’appareil à quiche en mélangeant tous ces ingrédients. • Clarifier 2 œufs (réserver les blancs pour une autre utilisation). • Chauffer le lait à la casserole ou au micro-ondes. • Dans un saladier, mélanger au fouet les œufs, la crème fraîche et le lait. • Assaisonner. • Ajouter une cuillère à café de coriandre haché. • Préparer le moule à tarte (beurre, farine ou papier sulfurisé), disposer la pâte brisée et ajouter la préparation. • Cuire au four à 200° (thermostat 6/7) pendant 45 à 60 minutes environ. • Servir tiède. Savoureusement concoctées par le chef cuisinier Jean-Pierre Despériers, ces recettes ont été accomplies avec le concours de quatre étudiants en Licence de Reo Maohi de l’Université de la Polynésie française ; une jeune équipe qui a brillamment réussie sa première expérience audiovisuelle. Poissons du lagon et de haute mer, Rea Tahiti, Uru, Taro, Pota, Vanille de Tahiti ou fruits tropicaux, la particularité de ces nouvelles émissions de cuisine, repose sur des recettes simples à réaliser à base de produits locaux, des plats élégamment présentés grâce au partenariat développé avec la société Art Cuisine.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=943302576001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=943302576001&bctid=911410391001&bclid=943302576001482.04739Tahiti.tvcoriandrecuisinequichesel finpâte briséelaitcourgettespoivrons vertspoivrevideo prodcuire au fourpolynésie françaisenatureîlesministère de l'agricultureauberginecrème fraîchenoix de muscadepersil chinoisTahitifarinepapier sulfuriséi te mateteoignonlégumesTahiti et ses îlesoeufsPersilpoivron rougewebtvvidéocrevettesvoyagePhilippe sintesbeurremoule à tartehuile d'oliveyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_936352798001_th-936344199001.jpg?pubId=83400133001Wendy Bunkley dans Cosmetic academy, saison 3Wendy Benkley, elle est âgée de 38 ans, sa profession : vendeuse en bijouterie. Wendy a choisi de créer un soin capillaire du nom de Teanavai. Wendy Ce qui a déclenché mon inscription, c’est lorsque j’ai ouvert La dépêche, j’ai vu le mot créativité, donc cela m’a plu et j’ai gagné une place à la Cosmetic Academy .pour faire un produit. Mon produit oral et senteur, en premier du bambou, du opui, de la forêt tropicale, ensuite la couleur je préfère qu’elle reste plutôt neutre, dans les tons clairs, nacrés, parce que j’aimerais bien que ce produit soit accessible à tous, donc ce n’est pas une couleur précise, c’est une couleur que tout le monde puisse porter dans les cheveux. J’ai utilisé du monoï, de l’huile vierge de coco, de l’essence de bambou, de l’essence de tiare, un peu de vanille et un peu de Umurai des marquises, pour le côté un peu envoûtant. Mon produit s’appelle Teanavai. Pourquoi j’ai choisi ce nom c’est parce que Teanavai veut dire la cascade et je trouve que la chevelure des polynésiennes ressemble un peu à une cascade en mouvement parce que les cheveux sont très longs, assez fournis… Je trouvais que cela correspondait bien à l’image que j’ai de la chevelure que je peux comparer à une cascade mais aussi à une odeur qui émane de mon produit car souvent les cascades, on les trouve en bord de forêt, il y a des odeurs de forêts, de sous-bois… Le moment que j’ai vraiment apprécié, c’est lorsque j’ai refermé la boîte de mon flacon, tout simplement parce que j’étais sûre d’avoir capturé les odeurs que je voulais. Et lorsque j’ouvre le petit flacon, que je sens ces odeurs, cela me rappelle toute la procédure que j’ai faite pour réaliser le produit, et automatiquement cela me rappelle mon enfance, mes souvenirs d’enfance. C’est donc un peu mon inspiration. Pour conclure sur cette petite aventure avec la Cosmetic academy : j’aimerais dire à tout le monde, laissez l’artiste qui est en vous s’exprimer. Et on le fait très bien ici.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=936322663001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=936322663001&bctid=911410391001&bclid=936322663001238.04122flaconforêt tropicaleUmuraiMarquiseschevelureVanilleWendy Benkleyinspirationpolynésie françaisenatureopuiBambouCosmetic academyhuile vierge de cocoTeanavaicocoproduitBijouterieTahitiMonoïLa dépêcheTahiti et ses îleswebtvvidéoforêtsvoyageessence de Tiareessence de bamboucascadeartisteTiareOdeursyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_936261685001_th-936262122001.jpg?pubId=83400133001Cosmetic academy, saison 3 : la bande annonceDans une création cosmétique, représenter un archipel, une île, une vallée, une plage, un site historique…. ou plus généralement un lieu.Ce produit doit être l'expression d'un moment passé, d'une rencontre, d'une union, des meilleurs souvenirs, de son enfance, de ses meilleures vacances … à Tahiti ou dans ses îles.Tahiti et ses îles, source d'émotions !De l'archipel des Marquises, des Tuamotu, des Australes ou de la Société, au cours d'une visite dans ces îles, les émotions sont toujours intenses. Les paysages, les couleurs et les parfums maintiennent tous les sens éveillés.Tahiti et ses îles, moteur de créativité !Lieu de refuge intellectuel pour de célèbres artistes, notamment Paul Gauguin et Jacques Brel qui avaient choisi de s'exiler aux îles Marquises, « Tahiti et ses iles » ont toujours représenté le berceau rempli de mystère et de quiétude pour les créateurs. Afin de nourrir leur inspiration, ces archipels devenaient une des solutions pour le développement des sens et de la créativité. Les formules cosmétiques – Saison 3 1. Huile Tradition Cette huile, inspirée des Traditions et des Rituels de Beauté de « Tahiti et ses îles », est composée d'un mélange d'huiles végétales dont des huiles de Monoï obtenues par 2 macérations successives de plantes fraîches.Les végétaux (autres que la fleur de tiare), mis en macération dans l'huile de Monoï, développeront une texture, une couleur et des senteurs uniques de l'huile.Au cours de cette étape, les composés lipophiles des plantes gorgent ces huiles naturelles et leur confère une richesse exceptionnelle en actifs.Découvrez à l'état pur les bénéfices des huiles d'Ananas de Moorea, le philtre d'amour « Umuhei », la Vanille de Tahiti, la Santal du Pacifique, le Noni, la fleur de Kau pe….Cette formule pourra être améliorée par des huiles au toucher soyeux, des pigments (paillettes), un gélifiant, des poudres exfoliantes… 2. Bi-Phase Essentiel Cette formule d'huile bi-phase est riche en actifs, elle associe deux parties:- lipophile : les huiles de Monoï et les huiles végétales,- hydrophile : les hydro-distillats, les extraits végétaux, les extraits d'algue, l'eau de lagon…Produit bi-phase dans laquelle les éléments hydrophiles se mêlent naturellement à la richesse des huiles végétales.Rend à l'âme la vitalité, détoxifie le corps et lui permet de retrouver de délicieuses sensations de plaisir.Découvrez les bénéfices des eaux de Vanille de Tahiti, de Santal du Pacifique, de fleur de Kau pe… les extraits végétaux de Tiare, de Rea Tahiti….Cette formule pourra être améliorée par des huiles au toucher soyeux, de l'alcool pour un toucher frais, sec et des colorants. 3. Gelée des Iles Cette formule gel permet d'incorporer des actifs végétaux lipophiles et hydrophiles. Elle rafraîchit la peau et lui permet d'apporter les nutriments essentiels.Véritable soin du corps ou du visage, cette gelée hydrate et adoucit la peau sans laisser de film gras.Possibilité de formuler une gelée fraîche, de massage ou transparente.Par sa texture épaisse à fondante, selon les utilisations, cette forme cosmétique offre le plaisir du soin tout en laissant la peau confortablement hydratée.Cette formule pourra être améliorée par des huiles au toucher soyeux, des pigments (paillettes), des poudres exfoliantes, de l'alcool pour un toucher frais et des colorants. 4. Rituel Capillaire L'image de « Tahiti et ses îles » est indissociable de celle de la chevelure des vahine, symbole de leur séduction.Dans les années 60, une première scénarisation Hollywoodienne, dans le film « Les révoltés du Bounty », permis de révéler le pouvoir séducteur de la belle Maimiti sur le lieutenant Fletcher.De plus, avant d'apparaître, les danseuses traditionnelles se sont toujours enduites la chevelure de Monoï aux effluves émotionnels. Aujourd'hui, à Tahiti, apporter du soin capillaire est un véritable geste journalier.Comme une sève nutritive, ce rituel répare et restaure la fibre capillaire, riche en huiles et beurres végétaux, il développera aussi votre potentiel de séduction.Sous forme de beurre ou de baume, cette forme cosmétique s'applique généreusement sur la chevelure et peut se réaliser en forme rinçable.Cette formule pourra être améliorée par un agent rinçable ou des pigments (paillettes) et des colorants.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=936257084001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=936257084001&bctid=911410391001&bclid=93625708400151.944158Santal du PacifiquecreationMarquisesRea Tahitifleur de tiareRituels de beautéextraits d'alguesplagephiltre d'amourextraits végétauxarchipelsValléenatureVanille de TahitiAustralesarchipelsociétécosmétiqueananaseaux de vanille de TahitiCosmetic academyeau de lagonNonihuiles naturellesJacques BrelTahitiChevelure des vahinecréationCréateursîleLieutenant FletcherHuile traditionTahiti et ses îlesVahineGelée des îlesUmuheiFleur de KauTuamotuAnanas de MooreaLes révoltés de la bountyPaul GauguinMooreaHuile de MonoïMaimitidanseusesyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_934541134001_ari-origin06-arc-511-1304751250065.jpg?pubId=83400133001I te matete : tourte de thon blanc au potahttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=934537611001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=934537611001&bctid=911410391001&bclid=934537611001489.32824TahitiTahiti.tvReo maohii te matetetourteTahiti et ses îlesPhilipe SinteswebtvvidéoJean-Pierre Despériersvideo prodpolynésie françaisenaturethon blancvoyageuniversitéministère de l'agricultureyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_929890299001_th-929888840001.jpg?pubId=83400133001Tahizea, partenaire de Tahiti.tvFaire partager leur passion et rendre accessible cette merveille de la nature, c'est la mission que se sont fixés les acteurs historiques polynésiens, créateurs de TAHIZÉA. Marque référence d'une nouvelle façon de vivre le bijou, TAHIZÉA est garante de l'origine et des méthodes de cultures traditionnelles de la Perle de Tahiti. Lointains oasis entourés par l'immensité du Pacifique, les îles de la Polynésie française demeurent dans l'inconscient de chacun, des terres de mystère et de rêves inaccessibles. Les cinq archipels aux noms évocateurs, îles du Vent, îles Sous-le-Vent, îles Australes, Marquises et Tuamotu-Gambier, regroupent sur une surface maritime équivalente à l'Europe cent trente îles, vestiges d'activités volcaniques d'une autre ère. Certaines, dont le relief central s'est affaissé au cours de millions d'années, forment les atolls, miracles d'une nature vivante, constitués de couronnes de récifs coralliens entourant de magnifiques lagons intérieurs d'un bleu turquoise. Ces lieux magiques de sacre de la nature ont engendré les formes de vie les plus merveilleuses et inattendues. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=929878158001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=929878158001&bctid=911410391001&bclid=92987815800130117creationTahiti.tvMarquisespartenairepacifiquecultures traditionnellescinq archipelsîles du ventTuamotu Gambierpolynésie françaisenatureîles sous le ventrécifs coralliensLagonspolynésienscréationîles de Polynésie françaiserêvesTahiti et ses îlesPerle de TahitividéowebtvatollsvoyageTahizeaîles Australesyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_927257664001_th-927258397001.jpg?pubId=83400133001Bande annonce de la chaîne Nature sur Tahiti.tvUne ode à la flore et à la faune polynésiennes : des eaux limpides abritant de très nombreuses espèces qui font la joie des adeptes de la plongée sous-marine, des vallées et montagnes verdoyantes, tous les trésors de la beauté préservée de Tahiti et de ses îles sont à découvrir sur la chaîne nature. Creative.tv, à travers la création d'une plateforme richmedia on-demand, capable d'associer toutes les fonctionnalités du Web 2.0, permet le déploiement de ses contenus sur tous les supports de communication audiovisuels (web 2.0., webtv, iphone, mobile tv, broadcast, etc.). Actualité, Tradition, Découverte, Nature, Sport et Création, les six chaînes thématiques de Tahiti.tv proposent plus de deux cent cinquante documentaires, reportages, captations de spectacles vivants, émissions de proximité, magazines ; une programmation permettant aux internautes francophones de découvrir toutes les richesses du patrimoine polynésien. Tahiti.tv, à travers les possibilités de diffusion de la chaîne, a souhaité créer une véritable dynamique de valorisation des ressources audiovisuelles présentes en Polynésie française, en s'appuyant sur dix-neuf sociétés de production audiovisuelle et fournisseurs de contenus polynésiens. La chaîne diffuse des programmes dont la durée varie entre 1 à 8 minutes afin de s'adapter aux habitudes de navigation des internautes. D'autre part, Tahiti.tv s'inscrit dans la politique globale de développement des activités numériques dans le Pacifique associée à la mise en place du câble sous-marin dans cette partie du Monde. Tahiti.tv, la première webtv dédiée à Tahiti et ses îles. Votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=927163726001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=927163726001&bctid=911410391001&bclid=927163726001454613tout en imagesmontagnestrésorspacifiqueFlorevalléesFauneémissionpolynésie françaiseCâble sousmarinbeauténatureaudiovisuelleProduction audiovisuelleCaptations de spectacles vivantsPlongée sous-marineWeb 20visiteurssurvolChaînes thématiqueseaux limpidesChaîne NatureActivités numériquesPatrimoine polynésienEmissions de proximitéTahiti et ses îlesfilmsiphonetahititvreportagesdocumentaireswebtvvidéoHÔTELSRich MediavoyageCreativetvmagazinesmobile TVpaysagesBROADCASTyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_918622028001_th-918620009001.jpg?pubId=83400133001Envol polynésien : Tetiaroa, vue du cielTetiaroa est l'unique atoll des îles du Vent. Lieu mythique de Polynésie française grâce à son propriétaire Marlon Brando, cet atoll est également un site naturel tout à fait exceptionnel. Les immenses plages de sable abritent de nombreuses espèces d'oiseaux, qui viennent trouver refuge sur ces motu isolés. Cet envol polynésien propose des Images aériennes des plus beaux paysages de ces endroits paradisiaques. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=918611189001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=918611189001&bctid=911410391001&bclid=918611189001119.961769Tahiti.tvTahitiEnvol polynésienLagonévasionTahiti et ses îlesmotucinq archipelsimages aérienneswebtvvidéopolynésie françaisenaturevoyagedécouverteTetiaroapaysagesplagesdecouvertevue du cielLagonsyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_917520421001_th-917519149001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : la raie manta en PolynésieLa raie manta est l'un des plus gros poissons évoluant dans les eaux polynésiennes. Malgré son apparence impressionnante, due notamment à ses deux cornes entourant la tête, elle est tout à fait inoffensive, Seuls les plongeurs les plus expérimentés pourront cependant la rencontrer car elle vie en plein océan. Egalement appelée « diable des mers » la raie manta est une espèce de poisson cartilagineux de la famille des Myliobatidae. Elle doit son nom au mot espagnol Manta signifiant « couverture ». C'est la plus grande des raies — sur plus de 500 espèces —, atteignant parfois jusqu'à six mètres d'envergure et deux tonnes. Elle possède deux grandes ailes, ce qui crée cette impression toujours très surprenante pour les plongeurs, de voler dans les eaux.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=917450164001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=917450164001&bctid=911410391001&bclid=917450164001180.326132raiecartilagineuxEauxTahiti.tvTahiticornesPoissonsTahiti et ses îleseaux polynésiennesMyliobatidaeplongeursdiable des merswebtvvidéopolynésie françaisehistoire deaunaturevoyageMantapoissonraie mantaOcéanyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_917450688001_th-917442353001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : le requin citron en Polynésie françaiseLe requin citron doit son nom à sa couleur gris-jaunâtre. Pouvant mesurer plus de trois mètres, il n'aime pas les profondeurs et nage le plus souvent en rasant le sol, ce qui le rend difficilement visible. Vivant principalement près des côtes, le plongeur peut le croiser seul ou en petit groupe. Le fait de nager la bouche grande ouverte lui donne un air menaçant, ce qui n'empêche pas les plongeurs passionnées de s'approcher, de l'observer. Il est généralement peu agressif, mais reste un danger potentiel pour l'homme.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=917450066001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=917450066001&bctid=911410391001&bclid=917450066001137.08168MERTahiti.tvTahitiLagonTahiti et ses îlesSousmarinHistoires deauFaunewebtvvidéopolynésie françaiserequinnaturevoyagerequin citronpoissonOcéanPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_917368662001_th-917362602001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : farandole de poissonsDemoiselles, poissons clowns, perches soleil... toutes les petites espèces de poissons vivent en parfaite harmonie dans les lagons limpides de Polynésie. A peine quelques mètres de profondeur et le plongeur peut admirer les farandoles de toutes ces petites espèces, se cachant pour la plupart dans les coraux, les anémones, bien à l'abri des prédateurs. La présence du plongeur ne semble souvent plus les inquiéter, il n'est pas rare de croiser quelques poissons curieux, nageant vers le plongeur, très proche, pour repartir à vive allure, vaquer à ses occupations.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=917340994001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=917340994001&bctid=911410391001&bclid=917340994001181.490MERTahiti.tvAnémoneLagonSousmarinTahiti et ses îlesHistoires deauFaunewebtvvidéoPoisson clownpolynésie françaisenaturevoyagepoissonOcéanPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_917364239001_th-917321988001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : la murène et la tortueLa murène, de part sa forme et sa façon de se mouvoir, rappelle le serpent, long animal au corps oscillant. Elle possède cependant de petites dents très acérées, desquelles les plongeurs doivent se tenir à l'écart ! Souvent cachée dans des coraux, elle n'hésite pas à sortir vivement de sa tanière afin d'impressionner le plongeur par de petites attaques. La tortue, plus nonchalante, s'inquiète rarement des visites des plongeurs. Souvent près des coraux qu'elle aime déguster, elle semble parfois converser avec les petits poissons qui l'approchent.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=917340992001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=917340992001&bctid=911410391001&bclid=917340992001159.76108MERTahiti.tvLagontortuesous-marinTahiti et ses îlesHistoires deauFaunewebtvvidéoplongeurpolynésie françaisenaturevoyagemurènepoissonOcéanPlongée sous-marinePlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_916394434001_th-916385877001.jpg?pubId=83400133001L'anémone et le poisson clown en Polynésie françaiseL'anémone de mer est un animal appartenant à l'embranchement des méduses et des coraux. Dépourvue de squelette, c'est un animal primitif. Les anémones de mer sont également appelées orties de mer en raison des brulures qu'elles peuvent provoquer lorsqu'on les touche. En effet, leurs tentacules sont munies de milliers de cellules urticantes dont elles se servent pour immobiliser et capturer leurs proies. Une fois celle-ci paralysée, elle est ensuite dirigée vers la bouche de l'anémone qui n'hésitera pas, quelques instants plus tard, à recracher par le même orifice les déchets de la digestion. Les anémones de mer se nourrissent ainsi de plancton, de crevettes et même des petits poissons qui ont la mésaventure de venir se frotter à elle. Le poisson clown est un petit poisson de la famille des demoiselles qui trouve refuge au sein des anémones. Il est reconnaissable à sa couleur orange vive et à ses deux barres bleues. On ne trouve qu'une espèce de poisson clown en Polynésie. Ils peuvent se trouver à la fois dans les lagons, les passes et sur la pente externe des iles de la Société et des Tuamotu. Ces poissons changent de sexe au cours de leur vie et passent du sexe mâle au sexe femelle. Cela permet d'entretenir le potentiel reproductif du groupe. Dans un groupe de poissons clowns, le plus gros est donc une femelle et les autres sont des mâles.Les poissons clowns ne sont pas les seuls à vivre au sein des anémones de mer. Ces poissons noirs et blancs sont des juvéniles de demoiselles et trouvent eux aussi refuge dans l'anémone.Les poissons qui vivent dans l'anémone sont protégées des tentacules grâce à un mucus protecteur qui leur sert de laisser passer. Dès le début de sa vie, le poisson-clown se frotte aux parties du corps de l'anémone de mer pour s'enduire d'une couche protectrice de ce mucus. Cette couche s'avère être un camouflage chimique efficace puisque à partir de cet instant, l'anémone va le considérer non plus comme un intrus mais bien comme une partie d'elle-même.Les poissons clowns sont donc dépendants des anémones pour survivre. Elles les protègent en effet des attaques de prédateurs. C'est également sous le manteau de l'anémone que les poissons clowns viennent pondre.Cette relation n'est pas vitale pour l'anémone mais elle lui est quand même profitableL'anémone bénéficie des restes alimentaires des poissons clowns, carnivores comme elles. Les poissons clowns entretiennent également l'anémone en la débarrassant de ses parasites et en la nettoyant de tous les petits débris qui encombrent ses tentacules. Enfin, les poissons clowns, belliqueux n'hésitent pas à chasser les prédateurs de l'anémone de mer comme les balistes ou les poissons papillons.Voici donc un bel exemple d'association dans le monde animal. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=916375143001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=916375143001&bctid=911410391001&bclid=916375143001189.92149Tahiti.tvTe naturaAnémonePassesFloreFaunepolynésie françaisenatureCorauxPolynésieortiesLagonsMédusesTahitide meranémones de merPoissonsBalistesTahiti et ses îlesMonde animalpoissons papillonswebtvvidéocrevettesPoisson clownTuamotuvoyageDemoisellesPoissons noirs et blancsîles de la Sociétéyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912808228001_th-912785377001.jpg?pubId=83400133001Randonnée au Te pari, sur la presqu'île de TahitiVous arrivez dans des endroits comme ça et vous apercevez cet arbre qui est derrière nous que l'on appelle le bagnan. Chez les maohi, cela veut dire qu'il y a un site à cet endroit-là. Vous pouvez le constater maintenant car vous avez devant vous la pierre gravée. C'est le signe du deuilleur. Vous savez ce que dire le deuilleur ? C'est celui qui veille quand les grands guerriers, les grands chefs ou les grands tahua meurent. C'est eux qui doivent veiller pendant quarante jours et quarante nuits. Ici, Turi a été attaché par des hommes. Comme il était fatigué alors il a fait une sieste. Les autres l'ont attaché avec des cordes faites avec de la bourre de coco. Il s'est réveillé, il était attaché, mais il a tellement bougé que la pierre a presque fondu, elle était presque cassée en deux et il s'est libéré de ses liens. Qu'a-t-il fait ? Il s'est relevé, s'est enduit d'huile de monoï, il a été cherché sa lance et il est descendu dans la mer. Cet endroit, on l'appelle « la belle vue » et « le trône de Turi ». Pourquoi Turi ? Parce que Turi est un grand guerrier ici à Tautira et chaque fois qu'il passe devant le Mont, tout le monde l'aperçoit, à cause de son odeur… C'est un grand guerrier qui est né d'une mère humaine et d'un père de l'au-delà. Ca, c'est le tamtam de Honoura. Sur le territoire, il en existe deux comme ça. Un est ici, l'autre se trouve à Moorea. Les gens disent que les deux tamtams appartiennent au grand guerrier Honoura, tous les tamtams lui appartiennent. Avant sa mort, c'est lui qui a dirigé cette vallée, la vallée de Vaiote. Et ce tamtam a deux trous. Un trou avec un son aigu, l'autre trou avec un son grave. D'après la légende, le son aigu est amené par le vent jusqu'à l'autre côté de l'île alors que le son grave sert à appeler toute la population qui se trouve dans cette vallée pour notifier une réunion. Maintenant vous allez entendre le son du tamtam. Randonnée au Te pari, sur la presqu'île de Tahiti sur Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912735361001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912735361001&bctid=911410391001&bclid=912735361001270280HonouraBagnansigne du deuilleurTrône de Turigrands tahuapolynésie françaisenatureTautiraBourre de cocoVallée de VaioteRandonnée en PolynésieTahitiPierre gravéeTuriTahiti et ses îlesrandonnéeMaohiTe ParilégendewebtvvidéoPresqu'îlevoyageTam tamMooreaHuile de Monoïyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912789335001_th-912784621001.jpg?pubId=83400133001Plongée sous-marine en Polynésie française n°1Tahiti et ses îles (Polynésie française) réunissent des conditions exceptionnelles pour s'initier à la plongée sous-marine. L'eau est chaude, limpide, et le lagon ressemble à une immense piscine très rassurante et peu profonde. A peine quelques mètres de profondeur et l'on peut d'ores et déjà découvrir les différents coraux habités d'une myriade de Chirurgiens, demoiselles ou perches soleil. Il n'est pas rare de rencontrer un petit poisson clown, qui semble jouer à cache-cache avec le plongeur au milieu des anémones, tandis que d'autres, chirurgiens et papillons, tranquilles, semblent totalement ignorer le visiteur. Un voyage en Polynésie, à Papeete (Tahiti), Bora Bora, Rangiroa, Tahaa, Manihi, Fakarava, Huahine, Moorea, ... sera l'occasion rêvée de franchir le pas et de découvrir l'étrange sensation de respirer sous l'eau. Les centres de plongée emploient des moniteurs professionnels qui vous feront connaître vos premières joies subaquatiques lors d'un baptême. Cette balade d'une trentaine de minutes est encadrée de près par un moniteur dans des sites toujours très sécurisés de 3 à 4 mètres. En apnée ou en bouteilles, les premiers sites visités sont souvent ceux des épaves. En effet, plusieurs petits avions ou bateaux ont été immergés et procurent au plongeur des sensations inédites de grands explorateurs.Grisé par ces sensations nouvelles, vous pourrez envisager de passer votre brevet, reconnu dans les centres de plongée du Monde entier. Toutes les îles de Polynésie possèdent leurs propres spécificités, mais certaines espèces sont visibles partout... en lagon, ou en océan. A seulement minutes de bateau des terres, vous pourrez découvrir le grand bleu, de l'autre côté de la barrière. Dès votre plongée à l'eau, de nombreuses espèces de poissons vous entoureront... dont bien sûr, les requins, toujours impressionnants à croiser en ballade. De mauvaise réputation, les espèces rencontrées dans ces eaux sont cependant totalement inoffensives. Pour ceux à la recherche de sensations fortes, certains centres proposent le fameux shark feeding, expérience inoubliable, qui fait du plongeur, l'espace d'un repas, l'attraction principale de la faune sous-marine.C'est parfois un véritable ballet qui vous surprendra sous la mer. Personne ne semble s'offusquer de la présence de l'autre. Au détour d'un bloc de corail, il n'est pas rare de tomber nez à nez avec une murène, qui n'est menaçante que si on l'attaque. Certaines se laisse d'ailleurs gentiment caresser, tandis que d'autres, curieuses, approchent de près le plongeur avant de toujours rapidement se rétracter. Et la petite vie paisible du fond de l'eau continue sous l'oeil attentif du poisson lune. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912749660001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912749660001&bctid=911410391001&bclid=912749660001225763demoiselleAnémoneFakaravaPerche soleilCorailRangiroapolynésie françaisenatureîlesTikehauOcéanmanihiTahitiLagonPoisson lunechirurgienshark feedingPoissons clownwebtvvidéoplongeurPlongée sousmarinevoyagemurènePlonger en PolynésiePapeeteMooreaPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912779534001_th-912754161001.jpg?pubId=83400133001Plongée sous-marine en Polynésie française n°2La Polynésie française proposent de nombreux sites de plongée sous-marine: Tahiti (Papeete), Moorea, Bora Bora, Tikehau, Fakarava, Manihi, Rangiroa, ...). Les bancs lumineux des perches soleil en plein océan ne cessent d'émerveiller, tandis que de nombreux autres petits poissons utilisent les coraux comme refuge, et il faudra les débusquer afin de pouvoir les approcher. Il faut parfois se laisser guider par les bancs de perroquets qui vous mèneront à la découverte du requin dormeur, tranquillement allongé sur le sable de l'océan. On croise dans les eaux polynésiennes très souvent de gros Napoléons, que des plongeurs locaux, fidèles à certains sites, tentent parfois d'apprivoiser. Et tandis que certains se promènent en groupe, d'autres, solitaires, nagent paisiblement dans les eaux bleues. Autrefois chassées pour être mangées, les tortues sont aujourd'hui une espèce protégée et peuvent ainsi nager paisiblement sous l'oeil du plongeur. Elles se nourrissent d'éponges et peuvent en absorber des quantités impressionnantes. L'océan semble parfois devenir un ciel immense, dans lequel passe le vol des raies manta. Toujours très majestueuses, elles se déplacent en groupe, et planent dans les eaux bleues. Enfin, animal mythique, le dauphin est toujours le compagnon d'une plongée et se laisse facilement approcher et caresser. Certains auront même la chance de faire un petit bout de chemin en leur compagnie. Les plus expérimentés et amoureux de sensations, plongeront dans le bleu profond, le long des nombreuses failles existantes en Polynésie. Il faut parfois descendre à de grandes profondeurs, dans le calme et la sérénité, afin de découvrir quelques grottes cachées, mais surtout de magnifiques tombants fleuris de gorgones, véritables forêts aquatiques. Une fois la plongée terminée, l'on remonte tranquillement à la surface, et tandis que certains, attentifs, comptent les minutes des paliers, d'autres, dans le calme des profondeurs, profitent d'un dernier moment de sérénité. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912685084001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912685084001&bctid=911410391001&bclid=912685084001225206FakaravaplongeursPerche soleilGorgonesNapoléonRangiroaperroquetpolynésie françaisenatureTikehauTortuesraie mantaOcéanmanihiTahitiLagonPoissonswebtvvidéoPlongée sousmarinerequin dormeurvoyagePlonger en PolynésieDauphinMooreaPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912769101001_th-912754250001.jpg?pubId=83400133001Randonnée à Tahiti : la vallée de la FautauaNoël Tauira : nous venons d'effectuer plus de la moitié de l'itinéraire donc nous avons marché pendant une heure et demi et nous arrivons au Belvédère, le site idéal pour contempler les chutes de la cascade. Vous avez une chute qui fait à peu près 150 mètres. Nous allons marquer une pause. Nous avons traversé un champ de café, nous avons vu un plan de kava, des avocatiers, des manguiers. Donc l'intérêt du site du belvédère c'est d'admirer la chute de la cascade. Nous allons continuer et longer la falaise pour arriver au rempart du fort de la Fautaua. Nous sommes arrivés à l'entrée de la forteresse. Je crois que sur la Polynésie c'est la seule forteresse qui existe en rapport avec les querelles qu'il y a eu entre les Polynésiens, les autochtones de l'époque, et la présence française. Avant que l'on soit sous le protectorat français dans les années 1840, il y avait encore des poches de résistance polynésiennes qui ne voulaient pas être sous le régime du protectorat français. Ils étaient beaucoup plus sous la tutelle (si l'on peut parler de tutelle), des missionnaires anglais. Ici, ils ont constitué avec l'aide de quelques anglais ce rempart que vous voyez afin de s'opposer aux militaires français. Les militaires sont arrivés par le sentier par lequel nous sommes venus et ils n'ont jamais pu franchir ce rempart alors que les autochtones n'avaient que des moyens rudimentaires comme des pierres pour se défendre. Mais les marins n'ont jamais pu entrer dans le fort. Le seul moyen de pouvoir prendre ces Polynésiens et de casser la rébellion qu'il y avait fut d'utiliser d'autres Polynésiens. Ils ont ainsi pris ceux qui étaient là à revers grâce aux autres Polynésiens qui connaissaient également bien la vallée et ils les ont pris par l'arrière. Voilà comment cela s'est passé et à partir de 1840, il y a eu ce traité d'annexion et nous sommes passés sous le régime de protectorat français. Nous allons avancer un peu plus loin… pour vous dire qu'ils avaient de quoi résister un certain temps : ils avaient leur garde manger qui était confectionné sous un amas de cailloux bien aménagé. Randonnée à Tahiti, la vallée de la Fautaua. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912735321001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912735321001&bctid=911410391001&bclid=912735321001270282traité d'annexionrempart du fort de la Fautauamanguierspolynésie françaisenature1840Polynésieplan de kavaprotectorat françaisChamps de caféRandonnée en PolynésieTahitiForteressebelvédèreavocatiersmissionnaires anglaisfalaiserésistance polynésienneTahiti et ses îlesrandonnéeVallée de la Fautauawebtvvidéochute de la cascadevoyageNoël TauirarébellioncascadeFautauayeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912756513001_th-912753483001.jpg?pubId=83400133001Randonnée à Tahiti, le Mont OrohenaTeva Teihoteata : nous allons faire une petite randonnée sur trois jours de façon à ce que ce ne soit pas trop rapide et trop épuisant. Cette randonnée nous amènera jusqu'à l'Orohena. Nous partons des hauts de Mahinarama, ensuite nous empruntons la route qui nous mènera jusqu'aux Mille Sources, des Milles Sources ensuite nous monterons jusqu'à Pihaia teta, de Pihaia teta ensuite nous monterons jusqu'à Pito iti que l'on devrait atteindre en fin de journée. Entre les deux sommets, l'Orohena et l'Aorai, on aperçoit le col de Mahina et ce rocher caractéristique que l'on appelle la dent de Tetua ana. Ca y est, nous sommes sur Pihaia teta que l'on a atteint normalement après 5 heures de marche. Derrière nous Pito iti, et un peu plus loin, l'Orohena. De ce côté-ci, à droite, la vallée de la Papenoo. Ca y est, Joël et Mathieu ont entamé l'ascension de la deuxième bosse. Pito iti ! 2110 mètres. Il faut quelques heures d'effort pour y parvenir mais arrivé ici, le spectacle vaut vraiment les efforts fournis ! C'est la dernière pause avant d'attaquer Le sommet, l'Orohena juste derrière. Ici, on est littéralement au centre de l'île. Ca y est, c'est le départ pour la tentative finale, l'ascension de l'Orohena. Après quelques reconnaissances effectuées l'année dernière et en début d'année, cette fois-ci on espère bien arriver au sommet. C'est parti ! Randonnée à Tahiti, sur le mont Orohena. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912749634001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912749634001&bctid=911410391001&bclid=912749634001270356Pito itiTahiti.tvTahitiPihaia tetaTahiti et ses îlesMont Orohenapapenoowebtvvidéopolynésie françaiseRandonnées en PolynésieMahinaramaMille SourcesnaturevoyageaventureRandonnéesAoraiMahinayeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912745779001_th-912739245001.jpg?pubId=83400133001Randonnée à Rurutu, archipel des AustralesYves Gentilhomme : le circuit du domaine Metuari'i est sans conteste l'un des plus jolis de l'île. La première partie se pratiquera aisément en 4x4 avec quand même quelques étapes où il faudra quitter le véhicule. Par contre la seconde partie en ligne de crête, mais sans difficulté majeure, se fera obligatoirement à pied. Différentes étapes dès le départ, comme ici on peut apercevoir la tarodière Vaiovi avec la Matona derrière, tarodière dont on raconte encore la légende de cette sirène Orovanu venue voler les taros de Rurutu, et la falaise, le Matona où le roi de l'époque, quand les missionnaires sont arrivés en 1821 aurait caché des objets appartenant à sa famille. Seul un gardien connaissait l'accès de la grotte et transmit le secret de père en fils qui a disparu avec Otare le dernier fils en 1914. La végétation locale est très riche, on trouve tout à l'état sauvage. On trouve des tarua le long des pistes, on trouve de la vanille sauvage, on trouve aussi comme ici le rea Tahiti, le safran d'océanie, l'île en est couverte. Là nous sommes sur l'extrémité de la petite piste aux Tavae, sur le belvédère qui surplombe le village de Moerai. On voit très bien le temple, le plus grand bâtiment du village, le port et les falaises qui enserrent le village. La tarodière en bas, c'est le jardin du village, tout le village s'alimente ici. On entend en arrière les pailles en queue, « tavae » en Rurutu, et pendant la saison de la vivification en juillet, ils sont des dizaines et des dizaines à venir pondre dans ces falaises donc il faut faire attention où on marche quand on prend cette petite piste. Le circuit de Peva situé au sud du village de Moerai d'une distance d'environ six kilomètres ne possède pas de difficultés majeures. Il peut même être pratiqué autant en 4x4 qu'à pied. Il correspond à l'ancienne route qui rejoignait Moerai à Auti. La géologie sera particulièrement mise en valeur sur ce circuit avec dans un premier temps la cascade Vairere, la grotte Taupe, où là il faudra quand même pour certains une certaine condition physique. Ensuite, le marae ua mua, ancien site archéologique de Rurutu, le Makatea, avec ses différentes grottes. Nous nous trouvons maintenant à hauteur de la pointe Arei dans la grotte Taneuapoto, dernière étape de notre circuit de Peva. Taneuapoto a une légende bien connue des Rurutu : un guerrier rentrant le soir de la pêche avec son épouse n'a pas retrouvé son fils. Il est allé voir dans les grottes, et là il a retrouvé des cannibales en train de festoyer avec son fils. Il les a donc tous embroché et suite à ça, une grande guerre s'est déclarée sur Rurutu, voilà l'origine du nom de cette grotte : Taneuapoto Randonnée à Rurutu, sur l'archipel des Australes. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912735293001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912735293001&bctid=911410391001&bclid=9127352930012701514x4Ligne de crêteOtareMakateaRea TahitiPointe AreiTaruaYves gentilhommeCascade VairereMoeraiSafran d'OcéanieCannibalespolynésie françaiseTavae1821natureMarae Ua muaMatonagrottePailles en queueTahitidomaine Metuari'iCircuit de PevaGéologiebelvédèreîleVanille sauvageRandonnée en Polynésie françaiseTahiti et ses îlesGrotte TauperandonnéetarodièreVaiovitempleSite archéologiquewebtvvidéoTaros de RurutuGrotte TeneuapotovoyageSirèneOrovanufalaisesautiyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912734100001_th-912725768001.jpg?pubId=83400133001La raie manta en Polynésie françaiseLa raie manta est un géant des mers. Pouvant peser jusqu'à 3 tonnes, c'est parmi le plus grand des poissons actuels avec le requin baleine et le requin pèlerin. C'est un poisson pélagique, c'est-à-dire qu'il se rapproche peu souvent des fonds sous-marins et qu'il ne dépend pas d'eux pour vivre. En effet, la forme de son corps est adaptée à une nage quasi-permanente. Leurs ailes sont en fait des nageoires hyper développées qui lui permettent de se déplacer. Les raies manta sont même capables de sauter : Elles peuvent effectuer des sauts spectaculaires de plusieurs mètres de hauteur.Ces sauts servent à se débarrasser des parasites comme les poux de mer qui se fixent sur sa peau. Certains scientifiques pensent que l''accouchement des petites raies pourrait se réaliser également lors de ces sauts. A cause de sa taille et son apparence, cet animal imposant est lié à de nombreux récits et légendes. Autrefois, le fafarua était considéré comme un animal agressif et malfaisant. Par exemple, aux Tuamotu, on raconte qu'elle empêchait les pêcheurs de nacre de remonter à la surface en s'étalant au dessus d'eux. D'ailleurs, la raie manta est également appelée diable des mers, à cause de cette mauvaise réputation et de la présence des deux cornes en avant de la tête. La raie manta est en réalité tout à fait pacifique. Elle mange du plancton qu'elle capture grâce à ses cornes. Elle est capable de les bouger et de les orienter pour leur donner la forme d'un entonnoir qui forme un piège très efficace lorsqu'elle nage. Sa taille l'oblige à se nourrir en grandes quantités, c'est pour cela qu'on la rencontre dans les endroits où le plancton est abondant comme par exemple au niveau des passes. Des poissons suivent souvent les raies manta.Ce sont des rémoras, des poissons qui ne gênent pas du tout les raies et qui se servent d'elles un petit peu comme d'un moyen de transport. A part la fuite, la raie manta n'a pas de moyen de défense car contrairement aux raies léopards et aux raies pastenagues, elle n'a pas de dard venimeux à la base de la queue. Heureusement, la raie manta a très peu de prédateurs.L'orque et les grands requins comme le requin marteau et le requin tigre peuvent occasionnellement l'attaquer si elle est blessée ou épuisée. En Polynésie, l'homme n'est pas un prédateur de la raie manta puisqu'elle n'y est pas consommée. En revanche, elle est particulièrement vulnérable aux filets de pêche dérivants et aux structures des fermes perlières. Elles s'y emmêlent, se blessent et peuvent y mourir. Actuellement, la raie manta n'est pas encore considérée comme une espèce menacée. Même si elle se raréfie dans certains endroits du monde comme au Golfe du Mexique par exemple, leur popularité et leur intérêt touristique conduit de plus en plus les gouvernements à mettre en place des programmes de protection. Les raies manta attirent partout où elles sont présentes des milliers de plongeurs. Afin d'éviter certains abus, le gouvernement de Polynésie a interdit la détention de ces animaux en captivité. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912685027001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912685027001&bctid=911410391001&bclid=912685027001193393requin pélerinTahitisousmarinsTe naturaRaie léopardPoissonstahiti tvTahiti et ses îlesferme perlièrepacifiqueplongeurswebtvvidéorequin baleinepolynésie françaisenatureîlesvoyageraie pastenagueorgueraie mantayeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912693426001_th-912688128001.jpg?pubId=83400133001Le noddi brun en Polynésie françaiseLe noddi est un oiseau marin commun en Polynésie française et dans tous les archipels. On peut le voir en pleine mer raser les flots avec ses ailes puissantes. C'est un poisson pêcheur qui a dû s'adapter à son environnement et donc en tant que tel, il a développé une vision polarisée pour lui permettre de voir à travers les flots pour chasser ses proies. Il est également doté de palmes pour pouvoir nager sur de courtes distances dans l'eau. Evidemment le noddi ne passe pas tout son temps en mer, il rentre fréquemment à terre pour se reposer ou nidifier. Il forme alors une colonie importante sur les côtes. Cet oiseau est reconnaissable à son plumage foncé et à son front argenté. Son bec est long, fin et étroit. C'est un outil efficace pour capturer les poissons et calmars dont il se nourrit. Ses ailes sont longues et pointues, elles sont particulièrement adaptées pour les vols de longues distances. Il peut ainsi s'éloigner de 50 kilomètres des côtes pour trouver sa nourriture. Les noddi comme l'ensemble des oiseaux marins sont étroitement liés à l'homme. En effet, depuis toujours les pêcheurs s'en servaient pour se repérer. Ils utilisaient la direction que suivaient les oiseaux durant la nuit ou à l'aube, pour pouvoir se repérer et arriver à destination. Aujourd'hui encore, les noddis suivent les pêcheurs et les pêcheurs suivent également les noddis afin de repérer les bancs de thons ou de bonites pour profiter de l'affolement de leurs proies et récupérer ainsi la nourriture. Les noddi se reproduisent en colonies. Les nids sont composés de débris végétaux qu'on trouve aux alentours et n'accueillent qu'un seul œuf par nid. Cet œuf est incubé par le mâle et la femelle pendant une trentaine de jours. Lorsqu'il nait, le petit noddi est surveillé de près par ses parents contre les prédateurs dont notamment les grandes frégates. Puis le jeune reste dans le nid pendant 35 jours mais les parents vont continuer de le nourrir jusqu'à cent jours après l'envol, ce qui est assez énorme ! Donc les noddis dépensent beaucoup d'énergie lors de cette nidification, ce qui explique qu'ils ne se reproduisent qu'une fois l'an. Les noddis ne sont pas particulièrement menacés, par contre, ils peuvent être victimes de pollution qui incombe à l'homme dont la pollution liée aux hydrocarbures, aux pesticides ou également la destruction de leurs lieux de nidification. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912674113001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912674113001&bctid=911410391001&bclid=912674113001201.92121CalmarscolonievolsTe naturaNoddi brunThonsNidificationFloreFauneoiseau pêcheurPetit noddiarchipelspolynésie françaisenatureailesNidifierBonitesbancs de thonsOiseau marinMERTahitinidplumagepêcheurstahiti tvGrandes frégatesnourriturewebtvvidéovoyageBECyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912304793001_th-912304015001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : bien bronzerSi je vous dis « soleil », vous pensez tout de suite vacances, plage, bikini et farniente, et vous avez raison. Mais vous oubliez un tout petit détail : le coup de soleil qui vous tombe dessus si vous ne faites pas attention. C'est pourquoi je me permets de vous donner quelques conseils d'usage. Tout d'abord, apprenez à bronzer malin et pour cela, il y a une règle. Repérez votre ombre sur le sol, si votre ombre est plus grande que votre taille réelle, il n'y a aucun risque car les rayons sont assez inclinés pour ne pas être dangereux, par contre, si votre ombre est plus petite que vous, alors là, il est temps de ramasser vos serviettes. En gros, sachez qu'il n'y a aucun risque entre dix heures et midi, et après quatre heures de l'après-midi. Par contre, la règle absolue est la protection solaire. N'utilisez jamais d'indice inférieur à 25 et remettez-en un peu toutes les demi-heures surtout si vous allez dans l'eau. A la fin de la journée évidement, on s'enduit de lait après solaire parce qu'il contient des agents hydratants mais surtout parce qu'il contient des agents réparateurs dont votre peau a besoin pour tenir jusqu'à la fin des vacances. Voilà, vous êtes paré, alors, à vos marques, prêts, bronzez ! Ah oui, j'oubliais ! Le petit conseil du jour : surtout n'oubliez pas qu'il est indispensable de boire beaucoup d'eau, deux à trois litres par jour pour ne pas se déshydrater, mais cela fera l'objet d'une prochaine émission. Allez, je vous embrasse, bye bye ! Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912175380001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912175380001&bctid=911410391001&bclid=91217538000110772Tahiti.tvemissionBronzezbikinilit après solairebien-êtreplagepolynésie françaisenaturesoleilvacancesFarnienteagents hydratantsTahitibien dans mon corpsagents réparateursbronzepeauvidéowebtvvoyageindiceeauProtection solaireBien bronzeryeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912297190001_th-912293760001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : beauté et santé des cheveuxChez les femmes, comme chez les hommes, la chevelure est un atout de séduction. Les cheveux sont le reflet d'une bonne santé physique et morale ; une vie saine et équilibrée est primordiale. Il est important de bien dormir et de bien manger. Il est également conseillé de choisir des aliments riches en acides aminés, en vitamines et en minéraux. La levure de bière, les céréales complètes, le poisson, les légumes verts contenant des minéraux, tels que le fer, le magnésium, le calcium, et des oligo éléments, zinc, sélénium, souffre, sont essentiels à l'élaboration des tissus capillaires. En cas de chute de cheveux, des apports complémentaires en vitamines, plus précisément la cystine B6, ne sont pas négligeables. Mais il est nécessaire également de prendre soin de ses cheveux. C'est une tache pas toujours facile lorsque l'on vit au soleil ou lorsque l'on se baigne souvent en mer ou en piscine. Il est alors sage de les protéger avec une crème qui va assurer leur protection et les gainer ; ou bien de porter un chapeau ! Le choix du champoing est aussi important. Il doit être doux et accompagné d'un massage pour irriguer le cuir chevelu. L'usage d'un démêlant est aussi conseillé pour les cheveux longs. Un soin nourrissant sous forme de crème ou d'huile comme le monoï, une fois par semaine, les nourrira plus en profondeur, surtout si vous les enveloppez d'une serviette chaude ou de papier aluminium. On peut ensuite les rincer à l'eau fraîche pour resserrer l'écaille et ajouter quelques gouttes de vinaigre pour les rendre plus brillants. Faire du sport est aussi conseillé. Cela favorise la détente, le sommeil, et le moral, et donc agit directement sur l'état de nos cheveux. Et surtout n'oubliez pas de boire six à huit grands verres d'eau par jour. www.tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912102849001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912102849001&bctid=911410391001&bclid=912102849001107.64610calciumzincTahiti.tvmoralmagnésiumSanté physiquesantédétentevitaminesemissionMinérauxbien-êtreTissus capillairesmassagepolynésie françaiseOligo élémentsbeauténaturesoleilpoissonmonoîAliments richesMERTahiticuir chevelubien dans mon corpsferpiscineeau fraïcheTahiti et ses îlesBien dormirsoin nourrissantsouffreChapeauacides aminéswebtvvidéolégumes vertscrèmecheveux longsvoyagehuileSéléniumDémêlantVie sainecheveuxCystine B6Sommeilyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912291070001_th-912205992001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : bien dormirLe sommeil occupe le tiers de notre vie. A soixante ans, nous avons dormi près de vingt ans. Vous imaginez ? Indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques, il est essentiel à une bonne qualité de vie. Pourtant à notre époque, on ne lui donne pas la place qu'il mérite. Le sommeil est souvent considéré à tort comme une perte de temps. Mais au fait, combien de temps doit-on dormir ? Chaque individu a un besoin différent. Il y a les grands dormeurs et les petits dormeurs. Le nouveau né a besoin de vingt heures de sommeil, l'enfant de douze heures et l'adulte de six à huit heures. Le sommeil est divisé en cycle d'environ quatre-vingt dix minutes. Les adultes ont besoin de quatre cycles pleins à condition de commencer la nuit au moment de la soirée où les signes de pré sommeil apparaissent. L'important est la qualité et la quantité de sommeil profond. D'autres parts, il faut bien préparer sa chambre. Elle doit être calme, sombre, suffisamment humide et pas trop chaude. Le lit doit être confortable car une bonne literie est importante : des draps frais et propres. Voici quelques petits conseils qui vous aideront à trouver le repos plus facilement. Tout d'abord, il est conseillé de maintenir un horaire de sommeil constant et de respecter une heure de lever du lit régulière. Faire de l'exercice en journée et non en soirée. Ensuite, respectez une bonne diététique avec des heures de repas constantes et mangez léger le soir. Evitez le tabac et le café, et enfin détendez-vous, faites le vide, ne pensez plus à rien, si ce n'est aux bonnes choses que vous avez accomplies dans la journée. Buvez une tisane un peu avant de vous coucher et un grand verre d'eau dès le réveil. Dernier petit conseil : n'hésitez pas à faire des siestes de dix à vingt minutes, elles sont très réparatrices car riches en sommeil profond. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912175351001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912175351001&bctid=911410391001&bclid=91217535100110479Forces physiquesTahiti.tvTahitibien dans mon corpsemissionSommeil profondDétendez-vousTahiti et ses îlesreposBien dormirdiététiquebien-êtrewebtvvidéoQualité de viepolynésie françaisenaturevoyagefaire de l'exerciceSiestesyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912221492001_th-912205962001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : apprendre à être heureuxDans la vie, il n'est pas toujours facile de rester de bonne humeur. Peut-on rester serein voire heureux quelle que soit la situation ? Des études ont révélé que le bonheur est principalement dû au regard que l'on porte sur ses expériences et sur sa vie en général. On a remarqué que les gens heureux ont moins de préoccupations car ils ne se laissent pas distraire par les petites choses irritantes et réfléchissent de manière constructive lorsque surviennent de véritables problèmes. Existe-t-il une méthode pour devenir zen et heureux ? Ou suffit-il simplement de changer sa manière de voir les choses et de choisir d'être heureux ? Pour vivre le présent avec sérénité il est important de se libérer de son passé et de ne garder en mémoire que les souvenirs positifs, et ensuite pourquoi ne pas décider d'être tout simplement heureux, et de trouver du plaisir dans les choses simples de la vie, de se concentrer sur ce qui va bien et d'améliorer le reste, de tirer le meilleur parti des choses et d'être prêt à en rire, de ne plus se laisser guider par « il faut » mais plutôt par les « j'ai choisi de, j'ai envie de » ; d'être reconnaissant de ce que l'on a et de le partager avec les autres. Le bien-être physique est également important car lorsqu'on est bien dans son corps, on est bien dans sa tête. Alors entretenez votre corps, respectez-le, faite du sport, mangez bien et buvez beaucoup d'eau. Faites-vous plaisir, habillez-vous de manière à vous mettre en valeur et souriez ! Et s'il suffisait tout simplement d'être heureux pour que le bonheur s'installe dans nos vies ? Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=912175344001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=912175344001&bctid=911410391001&bclid=912175344001142.48112Tahiti.tvemissionplaisirDevenir zensouvenir positifheureuxbien-êtrepolynésie françaisenatureapprendre à être heureuxprêt à en rireBonne HumeurTahitibien dans mon corpsVivre le présentBien-être physiqueTahiti et ses îlesfaites-vous plaisirrester sereinwebtvvidéorirevoyagezenSouriezBien dans sa têteêtre heureuxCorpsbonheurHarmonieyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_912016644001_th-911796314001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps : bien mangerApprendre à bien manger, c'est notre rêve, mais que faire quand on est submergé par tous ces conseils dans les magazines ? Nous recherchons tous à avoir une alimentation saine qui ne nous fasse pas grossir et nous permette d'avoir une bonne énergie. Eh bien, il faut nous rendre à l'évidence ! Quand on sait que notre planète est recouverte à 70% d'eau et que notre corps en est composé à 80%, que pensez-vous qu'il faille manger ? Eh bien tout simplement des aliments riches en eau, tels que les fruits et les légumes frais. Ces aliments sont riches en vitamines et en minéraux et n'encombrent pas notre système digestif, ce qui fait que notre digestion se fait rapidement et sans prendre trop d'énergie. 70% de notre alimentation doit être riche en eau. Alors, faites le compte de ce que vous avez mangé hier, vous en êtes à 10%, 20% ? Il faut aussi savoir que les fruits doivent être mangés hors des repas et ce, dans un estomac vide. Ce qui est important également, c'est de bien combiner ses aliments, car si vous mélangez des protéines avec des féculents, leurs enzymes nécessaires à la digestion s'annulent, ce qui fait que votre digestion est très longue, que vos aliments fermentent dans vos intestins et que cela prend beaucoup de votre énergie. Cependant, il y a d'autres mauvaises combinaisons à signaler, dans ce cas, je vous conseillerais d'aller voir un nutritionniste pour en savoir plus. Evitons aussi les fritures, les sauces et les sucres qui font grossir et sont très lourds pour l'organisme. En dernier, il est préférable de manger des aliments non raffinés, comme le pain, la farine complète et le sucre roux. Et n'oubliez pas : buvez beaucoup en dehors des repas. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911528324001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911528324001&bctid=911410391001&bclid=911528324001110.08127FruitsTahiti.tvBien dans son corpsvitaminesemissionMinérauxRiche en eaurepasprotéinesbien-êtrepolynésie françaisenatureFéculentsAliments riches en eauTahitiorganismealimentationlégumesEnzymesTahiti et ses îlesPlanètewebtvvidéovoyageénergiedigestioneauCorpsbien mangerNutritionisteyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911795441001_th-911804571001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : les bienfaits du massageAujourd'hui il n'est pas toujours facile de rester zen. Notre esprit est trop sollicité, notre corps est bien souvent fatigué. Alors il faut apprendre à se ressourcer. Quoi de plus agréable et efficace qu'un bon massage pour se relaxer et se remettre en forme ? Aujourd'hui nous avons choisi la forme du spa. L'endroit est calme, paisible et l'on se sent tout de suite plus sereine. Ensuite, choisissez un masseur ou masseuse avec qui vous serez à l'aise. Mais au fait, qu'est-ce qu'un massage ? Un massage nous apporte tout d'abord un réconfort psychique et physique. Il peut se faire par effleurage, pétrissage, pincer-rouler, pression et vibrations. Ces manipulations activent la circulation, décontractent les muscles, stimulent le système lymphatique et accélère l'élimination des déchets. De ce fait, la température augmente, la tension artérielle baisse et les tissus sont mieux oxygénés. Comment choisir le type de massage le mieux approprié à son état du moment ? Le massage polynésien est très prisé. Transmis de génération en génération, ces formes peuvent variées selon les origines du masseur. Il vous détend profondément et vous re énergise. Il y a également le massage suédois et californien composés de mouvements glissés allant plus en profondeur dans les tissus pour dénouer les tensions. Le tai su travaille sur les méridiens énergétiques et ouvre les canaux d'énergie ; la réflexologie qui s'intéresse uniquement à certaines parties de notre corps qui sont en fait le reflet en miniature de l'ensemble de notre corps. Il y a également les massages venus d'Orient qui se basent plus sur un concept énergétique. Il en existe encore beaucoup d'autres que je vous laisse découvrir par vous-même. N'oubliez pas également l'auto massage que l'on peut se faire soi-même, car l'essentiel, c'est de se faire du bien ! Une petite sieste après cela serait conseillée et vous vous réveillerez en pleine forme. Buvez de l'eau ensuite pour mieux éliminer. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911523561001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911523561001&bctid=911410391001&bclid=911523561001146.96426Tahiti.tvénergétiqueemissionmasseuseLes bienfaits du massagerester zenTai sucanaux d'énergiemasseurPleine formeénergisebien-êtremassagevibrationspolynésie françaisese relaxernatureoxygénésauto massageMassage suédoismusclessystème lymphatiquebon massageRéconfort physiquespaPincer-roulerTahitimassage polynésiensiestebien dans mon corpsréflexologieTahiti et ses îlespressionwebtvvidéose ressourcerélimination des déchetsvoyagetype de massageCorpsdénouer les tensionsyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911622520001_th-911613338001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : se muscler dans l'eauL'aquagym est une activité physique rafraichissante et parfaite surtout quand on vit dans un pays chaud comme Tahiti. Que vous soyez sportifs ou non, cette gymnastique vous permettra de travailler tout en douceur et ce, quel que soit votre âge. L'aquagym est une forme d'exercice déjà connue puisqu'elle est utilisée depuis longtemps pour la rééducation fonctionnelle dans les centres de thalassothérapie et de kynésithérapie spécialisée. C'est une activité très agréable car elle vous permet de profiter des bienfaits de l'eau, de l'exercice, d'un bel environnement et du soleil. De plus, elle diminue la douleur lombaire, la circulation sanguine est meilleure et la respiration plus profonde. Lorsque vous effectuez un mouvement dans l'eau, vous travaillez doublement car il y a un phénomène de résistance hydrodynamique et en même temps un phénomène d'auto massage. Alors, comment se passe une session ? Tout d'abord il y a l'échauffement des muscles et des articulations dans l'eau. Ensuite, les exercices sont variés et vous font travailler les bras, les jambes et les abdominaux. Caque cours se termine par un retour au calme et des étirements. On peut utiliser des accessoires tels que des planches, des poids, des plaquettes et des frites, tout cela accompagné de musique rythmée. Il faut rappeler également qu'il n'est pas utile de savoir nager pour pratiquer cette activité qui est enseignée dans des piscines de peu de profondeur. L'aquagym est une activité douce, efficace et idéale pour vous délasser, alors n'hésitez plus, jetez-vous à l'eau ! Un dernier petit conseil : dans le sport, l'important, c'est d'être constant, alors choisissez une activité qui vous procurera du plaisir et surtout buvez beaucoup d'eau ! Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911523554001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911523554001&bctid=911410391001&bclid=911523554001106.882418se musclerTahiti.tvjambesemissionplaisiréchauffement des musclesbrasbien-êtrepays chaudgymnastiquepolynésie françaisenatureauto massagesoleilmusclesdélasserthalassothérapieActivité douceBienfaits de l'eauTahitibien dans mon corpsaquagymactivité physiquesportsportifsabdominauxkynésithérapiehydrodynamiquewebtvvidéovoyageexerciceRééducation fonctionnelleeauPiscinesyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911613905001_th-911615301001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps : savoir gérer son stressLe stress fait partie intégrante de notre quotidien. N'importe quelle activité est capable de produite un stress, un stress pas forcément nuisible. Notre taux de résistance peut être facilement atteint lorsque nous sommes fatigués ou qu'une avalanche de problèmes s'abat sur nous. Alors, comment gérer une situation stressante ? Tout d'abord, respirez profondément et détendez-vous. Il est bien d'apprendre à relativiser les choses et de prendre du recul. Vous verrez que ce qui vous préoccupe n'est pas aussi grave que cela en a l'air. Essayez de voir votre problème de façon positive et pensez que ce qui vous arrive vous permettra de grandir, la solution étant souvent là, à portée de main. Savoir gérer son temps est très important. Recentrez-vous et faites le vide. Occupez –vous des choses qui sont prioritaires en premier. Apprenez à dire non quand il le faut et à connaître vos limites. Faites de l'exercice. Le yoga et le tai chi sont particulièrement efficaces pour se détendre. Oxygénez-vous, mangez sain et buvez beaucoup d'eau. Evitez le tabac et la caféine, et surtout, faites-vous plaisir, occupez-vous de vous. Prenez un bain, prenez le temps de vivre. Dormez suffisamment, le sommeil réparateur permet de se régénérer et de dénouer toutes les tensions accumulées. Et enfin, rien de tel qu'une bonne partie de rigolade entre amis. Cela permet de dédramatiser et de faire retomber la tension. Le stress est une stimulation nécessaire à la vie, mais apprenons à le gérer ! Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911528300001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911528300001&bctid=911410391001&bclid=911528300001132.48149Sommeil réparateurTahiti.tvGérer son stressOxygénez-vousplaisiremissionDétendez-vousApprenez à dire nonbien-êtrepolynésie françaisenatureRigolade entre amispositiveTahitiFaites de l'exercicebien dans mon corpsSe détendrePrenez le temps de vivreTahiti et ses îlesfaites-vous plaisirwebtvvidéoYogavoyagePrenez un bainRespirezrecentrez-vousse régénérerMangez sainCorpstai chiyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911600071001_th-911586161001.jpg?pubId=83400133001Bien dans mon corps à Tahiti : bien respirerAujourd'hui, je vous invite à prendre un grand bol d'air frais. La respiration, c'est vital ! La respiration agit directement sur la digestion, l'élimination, l'équilibre mental et émotionnel. Notre corps sait respirer, mais le stress et la vie sédentaire font que nous nous tenons mal et que nous respirons faiblement. Il faut savoir également que l'oxygène est la nourriture numéro un de notre organisme, qu'elle permet une bonne circulation sanguine, qu'elle stimule notre système lymphatique et le fonctionnement de nos cellules. Notre posture est évidemment très importante. Il faut d'abord se tenir bien droit, les épaules bien dégagées en arrière et respirer lentement. D'abord avec le ventre, puis à plein poumon et ce, le plus souvent possible. Voici un autre petit conseil pratique : au moins trois fois par jour, faites le vide et prenez dix respirations profondes. Inspirez sur 1, retenez votre respiration sur 4 et expirez sur 2. Et enfin, il est conseillé de faire beaucoup de sport, de la natation, de la course, de la marche à pied, du trampoline, du yoga… Car les activités sont excellentes pour l'oxygénation du corps et le moral. Mais attention ! A chacun son rythme. Il a été prouvé également que lorsque l'on respire bien, on mange mieux et on se sent mieux ! De même qu'il est important de bien respirer, boire beaucoup d'eau est aussi essentiel. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911523535001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911523535001&bctid=911410391001&bclid=911523535001110.08195respirationTahiti.tvmoralemissionbien-êtrecoursepolynésie françaisenaturesystème lymphatiquecirculation sanguineNatationoxygénation du corpsoxygèneTahitivitaléquilibre mentalEtres bien dans son corpsTahiti et ses îlesBol d'air fraisBoire beaucoup d'eaufaites le videwebtvMarche à piedYogavoyagetrampolineCorpsactivitésyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911579131001_th-911568484001.jpg?pubId=83400133001Histoires d'eau : le requin gris en Polynésie françaiseLe requin gris est l'espèce de requin la plus répandue en Polynésie française. De nature curieuse, il n'hésite pas à s'approcher des plongeurs et à évoluer parmi eux. Ce requin partage le domaine du requin corail, autre locataire des récifs. Cependant, le requin dagsit préfère évoluer dans les zones les plus profondes. Il laisse les lagons peu profonds au requin à pointes noires. Ne mesurant jamais plus de trois mètres, il reste cependant impressionnant à rencontrer lors des ballades sous-marines !http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911523515001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911523515001&bctid=911410391001&bclid=911523515001140.8193requin grisMERTahiti.tvTahitiLagonTahiti et ses îlesSousmarinHistoires deauFaunewebtvvidéoplongeurHistoires d'eaupolynésie françaiserequinnaturevoyagerequin dagsitpoissonrequin corailsous-marinesOcéanPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911570829001_th-911568444001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : la baleine à bosse en Polynésie françaiseHistoire d'eau nous entraîne dans les profondeurs des mers de Polynésie à la rencontre de ces immenses mammifères : les baleines à bosse. Cette baleine a été ainsi baptisée à cause de la forme bossue de sa nageoire dorsale, mais aussi du fait qu’avant de plonger, elle arque fortement le dos, formant une grosse bosse à la surface. Facilement reconnaissables par leur corps massif, leurs longues nageoires pectorales et leur dos très foncé, ces cétacés mesurent dès leur naissance entre quatre et cinq mètres! et pèsent environ 700 kilos. Les baleines à bosses sont tout autant réputées pour leurs acrobaties que pour leurs longs chants complexes. Elles émettent pendant des heures, parfois des jours, des motifs de notes graves qui varient d’amplitude et de fréquence, en répétant des séquences cohérentes et emboîtées.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911523508001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911523508001&bctid=911410391001&bclid=911523508001158.96121baleinesillons ventrauxTahiti.tvrorqualsTahiti et ses îlesnageoire pectoralewebtvvidéobaleineaupolynésie françaiseaileron dorsalnaturevoyageHistoire d'eaubalénoptéridésnageoire caudaleBaleine à bossefanonsnageoireanimalPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911563037001_th-911530233001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : banc de poissons en Polynésie françaiseHistoire d'eau nous entraine dans les profondeurs sous-marines, à la rencontre des nombreux et variés bancs de poissons existant dans les eaux de Polynésie française. Comment ces groupes, si nombreux, pouvant atteindre parfois des milliers d'individus, peuvent-ils ainsi se déplacer à l'unisson sous l'oeil émerveillé du plongeur? Thons, perches, demoiselles, autant d'espèces qui aiment se réunir afin de voyager ensemble et d'être également plus forts face à un éventuel prédateur. Ce tout en image nous permet de croiser de nombreuses espèces dans les eaux translucides aux myriades de bleus des lagons de Polynésie française.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911513006001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911513006001&bctid=911410391001&bclid=911513006001167.5297MERTahitiTahiti.tvLagonSousmarinTahiti et ses îlesHistoires deauFaunewebtvvidéopolynésie françaisenaturevoyagepoissonOcéanPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911546296001_th-911530201001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : entre sable et corail polynésiensAu détour d'une patate de corail, dans les fonds lagunaires, il n'est pas rare de voir surgir un poisson, comme issu du décor. Nombreux sont ceux en effet, qui se fondent dans les fonds sous-marins grâce à leurs formes et leurs couleurs. Sous le sable, dans des coraux, parfois certaines plantes, de nombreuses espèces de poissons arrivent ainsi à se préserver des prédateurs, ou bien au contraire... peuvent ainsi mieux se cacher afin d'attendre leur proie, et la surprendre! Poisson pierre, raie, sole... autant d'espèces qui peuvent, parfois, devenir totalement invisibles aux yeux du plongeur, mais qui, une fois débusquées, reprennent très vite leur route sous l'oeil attendri du spectateur.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911512999001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911512999001&bctid=911410391001&bclid=911512999001182.4885raieMERTahitiLagonTahiti et ses îlesSousmarinHistoires deauCorailSOLEFaunewebtvvidéoplongeurPoisson pierrepolynésie françaisenaturevoyagepoissonOcéansablePlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911534063001_th-911530177001.jpg?pubId=83400133001Histoires d'eau : rencontres sous-marines en PolynésieRencontre avec les différentes espèces de poissons qui peuplent les fonds sous-marins polynésiens : de l'impressionnant napoléon aux petits poissons clowns qui se cachent dans les anémones de mer.. Les fonds sous-marins de Polynésie française ne cessent d'impressionner de part les eaux d'une incroyable clarté, mais également par les nombreuses espèces rencontrées lors des plongées. Ce tout en image nous embarque dans un fantastique voyage, à la rencontre d'espèces plus ou moins rares. Nous naviguons ainsi à la poursuite d'une petite méduse, la laissons pour accompagner une sole, puis soudain, plongeant dans des profondeurs sombres, la majestueuse raie manta apparaît. Animal dangereux mais tellement majestueux, nous ne pouvons que l'admirer dans ses déplacements de grâce, comme volant dans les eaux.http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911512995001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911512995001&bctid=911410391001&bclid=911512995001173.32124MERTahiti.tvTahitiAnémoneLagonTahiti et ses îlesSousmarinHistoires deauFaunewebtvvidéoHistoires d'eauPoisson clownpolynésie françaisenaturevoyagepoissonOcéanPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911522567001_th-911510477001.jpg?pubId=83400133001Histoire d'eau : les demoiselles en Polynésie françaiseLes demoiselles, souvent accompagnées par le poisson clown, sont très nombreuses dans les lagons de Polynésie. De couleur différente, elles ont toutes une petite taille et une forme légèrement arrondie, ce qui leur a valu cette charmante appellation ! Toujours à proximité de coraux branchus, ces demoiselles trouvent près d'eux un endroit idéal pour se cacher et se protéger ainsi des prédateurs. Elles sont également, tout comme les poissons clowns, souvent très proches des anémones, qui peuvent leur fournir une cachette tout aussi idéale. Extrêmement rapides, il est toujours étonnant pour le plongeur de les voir s'éloigner pour se cacher en moins d'une seconde !http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911393597001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911393597001&bctid=911410391001&bclid=911393597001145.16104MERTahitiTahiti.tvLagonSousmarinTahiti et ses îlesHistoires deauFaunewebtvvidéopolynésie françaisenaturevoyagepoissonOcéanPlongéeyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahitihttp://www.tahiti.tv/naturehttp://brightcove.vo.llnwd.net/d15/unsecured/media/83400133001/83400133001_911335563001_th-911327280001.jpg?pubId=83400133001Tahiti.tv news : tourisme à Rurutu (Australes)Yves Gentilhomme : Depuis maintenant une quinzaine d'années j'ai créé le Comité du Tourisme, et le but est de faire connaître cette île. En une dizaine d'années, on est passé de deux à sept établissements, donc sept petites pensions de famille à l'échelle de l'île, le plus bel accueil, c'est dans les pensions de famille… Moi-même, j'ai ouvert une pension de famille, le « Manotel », et le but, c'est de faire connaître notre archipel qui est le plus petit, le dernier des archipels polynésiens. Rurutu est très originale de part sa géologie, de part son environnement encore bien préservé, et donc au niveau de la pension, le but justement, c'est de créer des emplois autour de ce tourisme. Landry Chong : Te Marama, nous avons huit chambres en salle de bain privée, avec deux grands balcons et un restaurant, un bar pour déguster. Sinon quand il y a du monde, je fais des petites musiques avec un orchestre, et on programme aussi pendant le dîner, le soir, on prévoit le programme pour le lendemain. Bertrand Varichon : on a appelé cet hôtel « le lodge », un petit peu en parallèle aux lodges africains, l'esprit étant, dans un confort standard mais avec un petit peu de classe, de découvrir la nature. L'hôtel offre une capacité de dix bungalows avec une immense salle restaurant construit un petit peu sur les plans d'un marae ancien de vingt-cinq mètres de long, cinq mètres de large, donc avec une très grande capacité. Tout ceci est en bord de plage, face au couchant, donc on a un cadre idéal qui est unique je pense. Louis Teinaore : nous sommes là, Louis et Paulette, mon épouse, qui avons monté en hauteur sur notre maison d'habitation une chambre d'hôte « chez heiata Nui ». Cette appellation vient du nom de nos ancêtres et nous avons voulu faire revivre cette appellation pour pouvoir changer le système d'accueil du touriste à Rurutu. Dès son arrivée il est pris en charge à l'aéroport, couronné comme la coutume à Rurutu, la tradition a toujours été perpétuée. S'il arrive le matin, on lui programme déjà une matinée et une journée entière de visite de l'île de Rurutu pour qu'il ne soit pas déçu de notre accueil sur l'île de Rurutu Viriamu Teuruarii : dans ma pension à Rurutu, mon activité, c'est le cheval en montagne pour montrer les plantations, la nature. C'est de ça dont on doit parler aux touristes, expliquer ce qu'il se passe ici, les femmes qui font du tressage, qui travaillent. Nous, nous travaillons dans la nature, on plante le taro, c'est ce qui nous rend content, nous, les Rurutu. Moi je veux montrer tout ça. Il faut essayer aussi de bouger un peu le touriste et lui montrer ce qu'il se passe chez moi ! Avec Tahiti.tv news, retrouvez toute l'actualité touristique en vidéo. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéohttp://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9/1057871751001?isVid=1&isUI=1&publisherID=83400133001&playerID=1057871751001&domain=embed&videoId=911293581001http://www.tahiti.tv/nature?voyage=911410391001&video=911293581001&bctid=911410391001&bclid=911293581001218690Landry ChongTahiti.tvYves gentilhommeNewsPension de familleLouis et Pauletteplantationspolynésie françaisenaturetouristesarchipelTahiti.tv newsTaroarchipels polynésienstourismedécouvrirTahitiGéologieBertrand Varichonmusiquesactivitéaéroportbungalowschambre d'hôtevisite de l'îlevoyageenvironnementdînercultureTe Maramapension à Rurutucheval en montagneconfort standardManotelMARErestaurantcoutume à Rurutuîle de RurutuAustralesComité du tourismeorchestreAccueilLouis Teinaorebord de plageîleactualitéViriamu TeuruariiTahiti et ses îlesTressagewebtvvidéoLe lodgeplante le taroChez heiata nuiactualiteRurutyeshttp://www.tahiti.tv/nature noLa webtv de Tahiti