-
Monoï… un nom qui évoque à lui seul Tahiti et le rêve, le soleil et les contrées lointaines. C'est pour beaucoup une petite bouteille à l'étiquette colorée, aux senteurs fleuries et exotiques. En Polynésie française, les terres qui l'ont vu naître, c'est un art de vivre, un produit du quotidien aux usages multiples. Sur l'île de Tahiti, la Route du Monoï, véritable parcours initiatique, vous invite à découvrir cette huile sacrée du Pacifique qui est aujourd'hui exportée dans le monde entier.Tout commence par la subtile rencontre entre la noix de coco et la fleur de tiare Tahiti. Dans la fabrication artisanale, les Polynésiens râpent la pulpe fraîche de la noix de coco et la mélangent aux fleurs de tiare Tahiti, en boutons ou épanouies, fraîches ou sèches selon les recettes. Certains y ajoutent parfois l'abdomen de petits crabes ou de Bernard- l'hermite, ce qui a pour effet d'accélérer le processus de séparation de l'huile. La préparation est ensuite laissée au soleil, jusqu'à ce qu'une huile apparaisse, le monoï traditionnel, que l'on peut filtrer et que certains laissent reposer quelques jours, parfois quelques mois. Le monoï est soumis depuis 1992, date de l'Appellation d'Origine, à des normes de sélection des matières premières et de qualité. Ainsi, les tiare Tahiti, cultivées dans des plantations de plusieurs centaines ou milliers de pieds, sont cueillies à l'aube à l'état de bouton. Ces jeunes fleurs sont ensuite mises à macérer au plus tard 24 heures après la cueillette. L'huile, extraite du coprah, noix de coco récoltée sur les sols coralliens puis mise à sécher au soleil, provient de l'huilerie de Tahiti. L'usine transforme ce coprah en une huile d'abord brute, puis raffinée, afin de la purifier d'éventuelles impuretés. Après minimum 10 jours de macération, 20% de la production de monoï de Tahiti est conditionnée afin d'être commercialisée localement. Le reste est exportée en tant que matière première afin d'être intégré dans des soins, baumes, laits, shampoings, maquillages… autant de produits dérivés qui ne cessent d'évoluer. Des essences naturelles, issues de plantes aux actifs et parfums variés, sont souvent ajoutées au monoï. Ces mélanges, aujourd'hui testés et reconnus dans le domaine de la pharmacopée polynésienne, existent depuis toujours dans le mono'i. Encore considéré comme sacré dans les familles, il est utilisé dans le ra'au tahiti, la médecine traditionnelle polynésienne. Il est également la base des massages thérapeutiques qui sont aujourd'hui encore pratiqués dans les 5 archipels de la Polynésie française. Ainsi, le taurumi, expertise du massage traditionnel thérapeutique ou de soin est toujours à base de monoï. Fortement ancré chez les Polynésiens, il a inspiré la modernité des soins pratiqués dans les nombreux spa de Tahiti et des îles qui connaissent un engouement local et qui s'exporte désormais. Le Monoï de Tahiti est devenu l'un des ambassadeurs de la beauté et du bien être made in Tahiti. Certaines entreprises locales rivalisent d'ingéniosité et de savoir faire afin de proposer, aux plus grandes marques internationales, des formules novatrices. Sur l'île de Tahiti, grâce à ses 22 arrêts, la route du monoï permet non seulement de découvrir toute l'Histoire du monoï, des rituels anciens aux applications modernes, mais elle permet également de découvrir ou redécouvrir l'île de Tahiti, entrer dans le quotidien des habitants, admirer les paysages, voyager tout simplement dans la magie du Pacifique… Retrouvez plus d'informations sur La route du Monoï sur le site monoiaddict.com. Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles. Votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.
Visualiser
Liste des tags : 5 archipels , appellation d’origine , archipels , art de vivre , base de monoï , baumes , Bernard-lhermite , bouteille , bouton , contrées lointaines , coprah , crabes , cueillette , essences naturelles , exotiques , fabrication artisanale , fleur de tiare , huile , huile de coprah , huile sacrée , huilerie de Tahiti , île de Tahiti , jeunes fleurs , La route du Monoï , laits , macération , maquillages , massage traditionnel , massages , massages thérapeutiques , matière première , matières premières , médecine traditionnelle , mono’i , Monoï , monoï traditionnel , noix de coco , normes , Pacifique , parcours initiatique , parfums , pharmacopée polynésienne , plantations , plantes , Polynésie française , polynésienne , polynésiens , préparation , production de monoï , produits dérivés , pulpe , ra’au tahiti , recettes , Route du Monoï , sacré , senteurs fleuries , shampoings , soins , soins , Soleil , sols coralliens , spa , spa de Tahiti , Tahiti , Tahiti et ses îles , Tahiti.tv , taurumi , thérapeutique , Tiare Tahiti , usine , Webtv
-
Si je vous dis « soleil », vous pensez tout de suite vacances, plage, bikini et farniente, et vous avez raison. Mais vous oubliez un tout petit détail : le coup de soleil qui vous tombe dessus si vous ne faites pas attention. C'est pourquoi je me permets de vous donner quelques conseils d'usage.
Tout d'abord, apprenez à bronzer malin et pour cela, il y a une règle. Repérez votre ombre sur le sol, si votre ombre est plus grande que votre taille réelle, il n'y a aucun risque car les rayons sont assez inclinés pour ne pas être dangereux, par contre, si votre ombre est plus petite que vous, alors là, il est temps de ramasser vos serviettes. En gros, sachez qu'il n'y a aucun risque entre dix heures et midi, et après quatre heures de l'après-midi. Par contre, la règle absolue est la protection solaire. N'utilisez jamais d'indice inférieur à 25 et remettez-en un peu toutes les demi-heures surtout si vous allez dans l'eau.
A la fin de la journée évidement, on s'enduit de lait après solaire parce qu'il contient des agents hydratants mais surtout parce qu'il contient des agents réparateurs dont votre peau a besoin pour tenir jusqu'à la fin des vacances. Voilà, vous êtes paré, alors, à vos marques, prêts, bronzez ! Ah oui, j'oubliais !
Le petit conseil du jour : surtout n'oubliez pas qu'il est indispensable de boire beaucoup d'eau, deux à trois litres par jour pour ne pas se déshydrater, mais cela fera l'objet d'une prochaine émission. Allez, je vous embrasse, bye bye !
Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.
Visualiser
Liste des tags : agents hydratants , agents réparateurs , Bien bronzer , Bien-être , Bikini , Bronze , Bronzez , eau , Emission , Farniente , Indice , lit après solaire , Peau , Plage , Polynésie française , Protection solaire , Soleil , Tahiti , tahiti.tv , Vacances , Vidéo , Voyage , Webtv
-
Chez les femmes, comme chez les hommes, la chevelure est un atout de séduction. Les cheveux sont le reflet d'une bonne santé physique et morale ; une vie saine et équilibrée est primordiale. Il est important de bien dormir et de bien manger. Il est également conseillé de choisir des aliments riches en acides aminés, en vitamines et en minéraux. La levure de bière, les céréales complètes, le poisson, les légumes verts contenant des minéraux, tels que le fer, le magnésium, le calcium, et des oligo éléments, zinc, sélénium, souffre, sont essentiels à l'élaboration des tissus capillaires. En cas de chute de cheveux, des apports complémentaires en vitamines, plus précisément la cystine B6, ne sont pas négligeables. Mais il est nécessaire également de prendre soin de ses cheveux. C'est une tache pas toujours facile lorsque l'on vit au soleil ou lorsque l'on se baigne souvent en mer ou en piscine. Il est alors sage de les protéger avec une crème qui va assurer leur protection et les gainer ; ou bien de porter un chapeau ! Le choix du champoing est aussi important. Il doit être doux et accompagné d'un massage pour irriguer le cuir chevelu. L'usage d'un démêlant est aussi conseillé pour les cheveux longs. Un soin nourrissant sous forme de crème ou d'huile comme le monoï, une fois par semaine, les nourrira plus en profondeur, surtout si vous les enveloppez d'une serviette chaude ou de papier aluminium. On peut ensuite les rincer à l'eau fraîche pour resserrer l'écaille et ajouter quelques gouttes de vinaigre pour les rendre plus brillants. Faire du sport est aussi conseillé. Cela favorise la détente, le sommeil, et le moral, et donc agit directement sur l'état de nos cheveux. Et surtout n'oubliez pas de boire six à huit grands verres d'eau par jour. www.tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.
Visualiser
Liste des tags : acides aminés , Aliments riches , Beauté , Bien dormir , Bien-être , Calcium , chapeau , Cheveux , cheveux longs , Crème , cuir chevelu , Cystine B6 , Démêlant , détente , eau fraïche , Emission , fer , huile , légumes verts , magnésium , Massage , Mer , minéraux , monoî , moral , Oligo éléments , piscine , Poisson , Polynésie française , Santé , Santé physique , Sélénium , soin nourrissant , Soleil , sommeil , Souffre , Sport , Tahiti , Tahiti et ses îles , Tahiti.tv , Tissus capillaires , Vidéo , Vie saine , Vitamines , Vitamines , Voyage , Webtv , Zinc
-
L'aquagym est une activité physique rafraichissante et parfaite surtout quand on vit dans un pays chaud comme Tahiti. Que vous soyez sportifs ou non, cette gymnastique vous permettra de travailler tout en douceur et ce, quel que soit votre âge. L'aquagym est une forme d'exercice déjà connue puisqu'elle est utilisée depuis longtemps pour la rééducation fonctionnelle dans les centres de thalassothérapie et de kynésithérapie spécialisée.
C'est une activité très agréable car elle vous permet de profiter des bienfaits de l'eau, de l'exercice, d'un bel environnement et du soleil. De plus, elle diminue la douleur lombaire, la circulation sanguine est meilleure et la respiration plus profonde. Lorsque vous effectuez un mouvement dans l'eau, vous travaillez doublement car il y a un phénomène de résistance hydrodynamique et en même temps un phénomène d'auto massage. Alors, comment se passe une session ? Tout d'abord il y a l'échauffement des muscles et des articulations dans l'eau. Ensuite, les exercices sont variés et vous font travailler les bras, les jambes et les abdominaux. Caque cours se termine par un retour au calme et des étirements.
On peut utiliser des accessoires tels que des planches, des poids, des plaquettes et des frites, tout cela accompagné de musique rythmée. Il faut rappeler également qu'il n'est pas utile de savoir nager pour pratiquer cette activité qui est enseignée dans des piscines de peu de profondeur. L'aquagym est une activité douce, efficace et idéale pour vous délasser, alors n'hésitez plus, jetez-vous à l'eau !
Un dernier petit conseil : dans le sport, l'important, c'est d'être constant, alors choisissez une activité qui vous procurera du plaisir et surtout buvez beaucoup d'eau !
Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles, votre voyage virtuel en Polynésie française grâce à des centaines de vidéo.
Visualiser
Liste des tags : Abdominaux , Activité douce , Activité physique , Aquagym , auto massage , Bien-être , Bienfaits de l'eau , Bras , délasser , eau , échauffement des muscles , Emission , exercice , Gymnastique , hydrodynamique , jambes , kynésithérapie , Muscles , pays chaud , Piscines , plaisir , Polynésie française , Rééducation fonctionnelle , Se muscler , soleil , sport , Sportifs , Tahiti , Tahiti.tv , Thalassothérapie , Vidéo , Voyage , Webtv
-
Interviews des touristes à leur départ de Polynésie française, à l'issue de leurs vacances à Tahiti et dans les îles. Ils nous livrent leurs impressions et commentaires spontanés sur les îles visitées, les hôtels et pensions de famille, les habitants, l'accueil.
Mr et Mme Huart, Montigny (France) Un rêve, les paysages, la mer, ... Pour nous c'est un rêve, venant d'Europe, les paysages, la mer, les vahine, etc. On a préféré les îles comme Huahine, Huahine c'était le top. Les îles un peu plus sauvages, plus naturelles, Bora Bora c'est pas mal.On aspirait à avoir le calme et la tranquillité, donc on cherchait quand même des îles moins peuplées, avec des gens authentiques, et tellement gentils. Les gens sont très, très gentils, très accueillants.
Cathy , Californie (Etats Unis)On a choisi la Polynésie française parce que nous n'y étions jamais venus et cela semblait époustouflant ! On voulait voir les coraux, les poissons et profiter du soleil.A vrai dire, nous avons loué un bateau, avec un groupe composé de dix amis et ça nous a permis d'aller où nous voulions, sans aucune raison, quand nous voulions, c'étaient une superbe excursion.
Monique (France) L'accueil des tahitiens, vraiment affables, ça s'est vraiment quelque chose qu'on ne voit pas partout. La beauté des paysages. Moi, j'ai aimé les îles.
Mr et Mme Huart, Montigny (France)C'est un peu cher, c'est très loin, c'est très cher. Le voyage est cher, et en plus sur place, même si on ne prend pas la pension complète, c'est cher pour tout.
Cathy , Californie (Etats Unis)Parfois le soleil pouvait être très intense, Il peut faire très chaud.
Monique (France) : Il y a le prix de l'avion, mais bon on économise, c'est cher à Tahiti, trop cher. Il faudrait essayer de baisser les tarifs dans les pensions, les transports avion, Ca fait beaucoup.
Tahiti.tv, la webtv de Tahiti et ses îles : votre voyage virtuel en Polynésie française à travers des centaines de vidéo
Visualiser
Liste des tags : Accueil , avion , Bateau , beauté des paysages , Bora Bora , Coraux , Excursion , Hôtels , Huahine , îles , Interview , Pension complète , Pensions , Pensions de famille , Poissons , Polynésie française , Soleil , Tahiti , Tahiti et les îles , Tahiti et ses îles , Tahititv , touristes , vacances , Vahine , Vidéo , Voyage , Webtv
|